Macronutrients & Macro Tracker

Jejak makro anda dan urus kesihatan anda dengan mudah dengan Apl Penjejak Makro kami yang mudah digunakan. Log pengambilan makanan anda dengan mudah, pantau makro & kalori dan capai matlamat kecergasan anda dengan cerapan terperibadi. Buat pilihan yang lebih sihat dan kekal dengan diet anda setiap hari.

Apl Macros Tracker kami menawarkan antara muka yang ringkas dan intuitif yang menjadikan menjejaki diet anda menjadi mudah. Tanpa memaksa anda menggunakan pelan berbayar, kami menyediakan pelbagai ciri pada kos yang minimum & berpatutan.

🌟15 PERKARA YANG ANDA BOLEH LAKUKAN DENGAN Apl Penjejak Diet & Penjejak Makro🌟

🔥 1. Pengesanan kalori dengan pangkalan data makanan yang besar

🥦 2. Jejaki makanan & tetapkan matlamat makro tersuai

🥗 3. Cipta matlamat kalori tersuai untuk hari minggu tertentu

📓 4. Pantau kalori, makro, air, langkah dan matlamat makanan di satu tempat

🎯 5. Tetapkan matlamat kalori peribadi untuk setiap hidangan

🏈 🚶🏿🫙 6. Jejak air, senaman, langkah, berat dan ukuran

📊 7. Menganalisis kalori dan nutrien untuk hidangan individu

🍱 8. Isih senarai makanan anda mengikut nutrien seperti protein, karbohidrat dan serat

📊 9. Lihat statistik terperinci tentang makro, nutrien, langkah dan senaman

🍱 10. Buat hidangan dan resipi tanpa had secara percuma

📋 11. Tambah nota dan cap masa untuk log makanan

🎯 12. Tetapkan matlamat tersuai untuk makro dan mikronutrien

🍎 13. Pengimbas kod bar percuma

👣 14. Segerakkan langkah daripada Samsung Health, Fitbit dan Google Fit

🥗 15. Akses resipi sihat untuk matlamat pemakanan anda

🌟5 SEBAB UNTUK MUAT TURUN APL Penjejak Diet & Penjejak Makro🌟

1. Penjejakan Makro Tepat dan Penjejakan Kalori:

Pantau pengambilan protein, lemak, karbohidrat dan kalori harian anda dengan mudah. Kekal mencapai matlamat pemakanan anda dengan pengiraan tepat yang disesuaikan dengan pelan diet anda.

2. Matlamat Pemakanan Peribadi:

Tetapkan matlamat tersuai berdasarkan objektif kesihatan anda—sama ada penurunan berat badan, penambahan otot atau penyelenggaraan—dan dapatkan cadangan harian yang diperibadikan.

3. Pangkalan Data Makanan yang Luas:

Akses pangkalan data makanan yang luas dengan maklumat pemakanan yang terperinci. Log makanan anda dengan mudah dan temui pilihan sihat baharu.

4. Penjejakan Kemajuan dan Cerapan:

Visualisasikan kemajuan anda dari semasa ke semasa dengan carta dan cerapan tentang tabiat pemakanan anda, menjadikannya lebih mudah untuk kekal bermotivasi dan berada di landasan yang betul.

5. Penyatuan Lancar dengan Apl Kecergasan:

Segerakkan dengan apl dan peranti kecergasan yang popular untuk pandangan holistik kesihatan anda, menggabungkan penjejakan kalori dengan data senaman dan aktiviti.

✅CIRI LAIN YANG ANDA AKAN SUKA✅

📋Diari Diet: Jejaki makanan, air, senaman, berat dan ukuran anda di satu tempat yang mudah.

🍎Penjejak Protein, Penjejak Karbohidrat Rendah & Penjejak Pemakanan: Pantau pengambilan protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral harian anda untuk kesihatan optimum.

🍞Kaunter Makronutrien: Jejaki semua mikronutrien dengan Makronutrien

📓Pencatat Makanan: Simpan log makanan terperinci untuk memahami tabiat pemakanan anda dan membuat perubahan termaklum.

🎯Matlamat Tersuai: Tetapkan matlamat kalori dan nutrien yang diperibadikan untuk hidangan anda.

🌟Log Pantas: Salin dan tampal log sebelumnya dengan mudah atau log kalori ringkas dengan cepat.

📓Diari Diet Ringkas: Jejaki diet anda dengan mudah menggunakan apl mesra pengguna kami.

🥗Label Diet & Kesihatan: Lihat butiran makanan anda dengan penarafan makanan pintar & diet - label kesihatan.

Perlukan bantuan dengan apl? Hantar mesej kepada pasukan sokongan kami di [email protected].