Kaedah Guillarme adalah pemulihan berdasarkan nafas
Kaedah Guillarme adalah pemulihan berdasarkan nafas yang memungkinkan untuk mencari perut dan diafragma yang kompeten dalam perkhidmatan perineum, postur badan anda, sistem pencernaan anda, dan estetika anda.
Tujuannya adalah untuk melatih perut anda untuk mengarahkan tekanan ke atas semasa melakukan usaha seharian.
Aplikasi ini akan membantu anda setiap hari untuk mempraktikkan kaedah terbaik dengan berkat panduan visual dan audio serta nasihat untuk menghormati protokol.