Plutis

Platform kesihatan mental yang menyesuaikan dirinya dengan perjalanan kesihatan mental anda yang unik.

Berinteraksi dengan pembekal khusus, akses bimbingan berasaskan AI yang disesuaikan dengan keperluan anda, dan temui perkhidmatan untuk meningkatkan kesejahteraan mental anda.

PANTAU KEMAJUAN ANDA

Apl Plutis menjejaki semua kemajuan yang anda buat ke arah matlamat kesihatan mental anda dan menyediakan semuanya di satu tempat yang mudah. Ia memberikan peringatan dan memastikan anda bertanggungjawab untuk mencapai kemajuan ke arah matlamat tersebut dan menjadikan penjagaan kesihatan mental sebagai bahagian proaktif dalam hidup anda. Anda boleh melaraskan matlamat bulan ke bulan dengan mudah dan menerima bimbingan yang berguna sepanjang tempoh penuh perjalanan kesihatan mental anda.

BERHUBUNG DENGAN AHLI TERAPI, JURULATIH KESIHATAN MENTAL / HIDUP, DAN LAGI

Terokai senarai susun ahli terapi berlesen bertaraf dunia kami serta pelbagai pilihan jurulatih kesihatan mental dan kerjaya, kaunselor bimbingan, penyokong sokongan kesihatan mental kami dan banyak lagi. Apl Plutis juga menawarkan perkhidmatan pemadanan dan pengesyoran untuk membantu anda mencari sumber yang sesuai untuk keperluan individu anda. Walau apa pun yang anda cari ketika datang untuk mengakses bantuan dalam perjalanan kesihatan mental anda, kami telah melindungi anda.

BERHUBUNG DENGAN RAKAN SEBAYA TANPA NAMA DAN KUMPULAN SOKONGAN

Akses rakan sebaya dan kumpulan sokongan lain yang menghadapi cabaran yang sama atau telah menangani cabaran yang sedang anda hadapi pada masa lalu. Apl Plutis mendayakan sambungan masa nyata supaya anda boleh mendapatkan sokongan dan bimbingan yang anda perlukan daripada mereka yang telah melalui laluan yang sama atau berada dalam situasi yang sama seperti anda. Pusatkan diri anda dengan mengakses bantuan dan sokongan di ruang yang selamat, daripada individu lain.

JURNAL SECARA KREATIF

Kami menawarkan rangkaian alat kreatif yang luas supaya anda dapat mengekspresikan diri anda sepenuhnya semasa membuat jurnal. Sama ada menambah entri suara atau video, teks, imej, video, muzik atau apa sahaja yang terlintas di fikiran, anda boleh melakukannya di sini. Papan cerita fikiran, perasaan, peristiwa hidup anda dan banyak lagi - semuanya di satu tempat. Lebih suka menulis tangan entri jurnal anda? Apl Plutis membolehkan anda mengimbas entri bertulis, memformatkannya secara automatik dan membenarkan anda mengembangkan entri tersebut dalam apl, supaya anda boleh mengurus entri anda secara lebih holistik.

Kami juga menawarkan ciri yang memelihara privasi, didayakan AI yang memberikan anda maklum balas dan bimbingan masa nyata tentang entri anda dan membantu mengesyorkan sumber yang betul apabila anda memerlukannya. Kami juga menyediakan pratonton kemajuan anda dari semasa ke semasa untuk membantu anda mengkontekstualisasikan entri anda dari masa lalu dan kekal pada masa kini melalui refleksi bermakna tentang pertumbuhan dan perkembangan anda dari semasa ke semasa.

AKSES JURULATIH MASA NYATA, DIBAYAKAN AI

Gunakan jurulatih kesihatan mental AI kami untuk bantuan dan bimbingan segera. Jurulatih AI kami dilengkapi dengan pengetahuan yang luas untuk menangani pelbagai situasi yang mencabar dan boleh menjadi sumber yang hebat untuk mendapatkan bantuan. Ia juga mampu menghubungkan anda dengan sumber lain apabila perlu.