Push Ups Workout

Tekan Tubi ialah aplikasi yang membantu pengguna meningkatkan kecergasan mereka dan meningkatkan kekuatan otot. Ia direka untuk membantu pengguna berlatih dengan betul dan cekap.

Apl pushup mengandungi pelbagai latihan dan program senaman yang boleh anda lakukan di rumah atau di gim. Ia juga membolehkan anda menjejaki kemajuan dan memotivasikan pengguna untuk mencapai matlamat mereka.

Aplikasi push up mempunyai banyak ciri seperti:

• Pelbagai senaman seperti tekan tubi lantai biasa, tekan tubi dekat tangan, tekan tubi bertepuk tangan, dsb.

• Program senaman untuk membantu pengguna mencapai matlamat kecergasan dan kekuatan mereka.

• Keupayaan untuk mengesan kemajuan dan pencapaian anda.

• Statistik yang membantu pengguna melihat kemajuan mereka.

• Kalkulator indeks jisim badan untuk membantu anda menjejaki keadaan badan anda

Selain itu, apl tekan tubi boleh digunakan untuk menjejak kemajuan anda dan mencapai matlamat anda. Ini akan membantu pengguna kekal bermotivasi dan terus bersenam.