Apl Kecergasan
Dengan Apl Mudah Alih Latihan Resilience, anda boleh mula menjejaki senaman dan makanan anda, mengukur keputusan dan mencapai matlamat kecergasan anda, semuanya dengan bantuan jurulatih peribadi anda.
- Akses pelan latihan dan jejaki latihan
- Jadualkan latihan dan kekal komited dengan mengalahkan yang terbaik peribadi anda
- Jejaki kemajuan ke arah matlamat anda
- Uruskan pengambilan pemakanan anda seperti yang ditetapkan oleh jurulatih anda
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan
- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata
- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan
- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan ke peranti boleh pakai seperti Apple Watch (disegerakkan ke aplikasi Kesihatan), Fitbit dan Withings untuk menyegerakkan statistik badan serta-merta
Muat turun aplikasi hari ini!