Lakukan senaman yang dilakukan oleh jurulatih elit, atlet dan selebriti sekarang
Selami perjalanan kecergasan dan senaman anda dengan Strivers platform digital terulung untuk komuniti The St. James, sekumpulan individu yang bekerja keras yang ingin memaksimumkan potensi mereka tanpa kekangan. Kami berusaha untuk mencapai versi terbaik kami, walau apa pun yang anda lihat. Sama ada anda berada di rumah, dalam perjalanan, di salah satu Kompleks atau Kelab Persembahan kami, Strivers bersedia untuk menyokong anda dalam perjalanan kesihatan dan kecergasan anda.
:yellow_star: Latihan yang sama seperti jurulatih, selebriti dan atlet terkemuka
Tingkatkan permainan kecergasan anda dengan senaman yang sama yang dilakukan oleh jurulatih, selebriti dan atlet terkenal! Lepaskan kuasa rutin latihan elit untuk memahat badan anda dan mencapai tahap yang baharu. Sertai liga juara dan mulakan perjalanan ke prestasi puncak. Latih seperti pro, jadilah seperti pro!
:woman_lifting_weights: Senaman, dalam setiap bentuk:
Latihan Padat untuk Ruang Rumah: Mencapai Keputusan Besar
Kecergasan Holistik: Senaman Seluruh Badan untuk Lengan, Bahu, Punggung & Kaki
Aliran Yoga Penting: Tingkatkan Minda dan Badan Anda
Kesedaran Berasaskan Pergerakan: Kekalkan Diri Anda melalui Senaman Bermatlamat
Maksimumkan Keputusan dengan Amalan Kesejahteraan & Pemakanan Holistik
Latihan Intensiti Tinggi yang Cekap Masa: Senaman Pantas dalam 20 Minit atau Kurang
Tanamkan Penghayatan melalui Meditasi
Latihan Kekuatan Teras: Pahat Perut dan Teras Anda
Latihan Daya Tahan Kardio untuk Semua Tahap Kecergasan
:dart: Dapatkan rancangan latihan yang diperibadikan
Buka kunci potensi kecergasan anda dengan pelan latihan latihan kami yang diperibadikan, direka dengan teliti oleh profesional berpengalaman. Pasukan pakar kami menyesuaikan setiap rancangan untuk memenuhi matlamat unik anda, memastikan setiap latihan dioptimumkan untuk keperluan individu anda. Apa yang membezakan kami ialah komitmen kami terhadap peningkatan berterusan—prestasi anda menjadi panduan kami. Semasa anda maju, profesional kami memperhalusi latihan anda, memastikan ia berkembang selari dengan keupayaan anda. Alami ketepatan perjalanan kecergasan yang direka khas untuk anda, di mana setiap langkah adalah langkah ke arah prestasi puncak anda.
:island: Kesejahteraan dan keseronokan
Strivers menyusun bukan sahaja rancangan latihan tetapi juga mengutamakan kesejahteraan dan keseronokan anda, memastikan keseimbangan sempurna untuk kesihatan mental anda. Selidiki aktiviti yang dipilih dengan teliti yang membawa kegembiraan dan kelonggaran, yang dijalin dengan lancar ke dalam rutin senaman harian anda. Kerana kesejahteraan sebenar adalah gabungan harmoni kecergasan fizikal, kesihatan mental dan detik-detik keseronokan murni.
:watch: Pelbagai integrasi kecergasan
Sepadukan perjalanan kecergasan anda dengan lancar dengan teknologi termaju dengan memanfaatkan kuasa jam tangan pintar dan perkhidmatan lanjutan lain untuk mengukur dan menjejaki keadaan dan kemajuan anda. Strivers menyokong penyepaduan berikut:
Penilaian Pergerakan Digital
Jam tangan pintar dan jalur kecergasan (Masa Depan)
Berusaha bersama kami!