SuperMums

Kelas kecergasan prantal, postnatal dan hypopressives untuk menikmati kehamilan anda dan bersalin anda secara fizikal dan mental, disokong oleh komuniti ibu ekspatriat yang hebat.

Senaman yang menyeronokkan dan cekap untuk memulihkan perut kita selepas bersalin.

Kami pakar dalam senaman peranakan, lantai pelvis dan diastasis recti. Sudah 8 tahun pengalaman menutup diastasis recti dan memulihkan lantai pelvis sambil bersenam dan mendapatkan badan yang lebih cergas dan minda yang lebih ceria.

Anda boleh membawa bayi anda dan anak-anak anda ke kelas! Semua kelas distrim langsung dan dirakam supaya anda boleh bersenam secara langsung atau luar talian dari mana-mana sahaja anda mahu!