Daily Cardio Fitness Workouts

Dagelijkse full body cardio workouts om gewicht, de toon spieren te verliezen en het verbeteren van de gezondheid, oefeningen om vet en calorieën die je kunt doen thuis zonder apparatuur of gewichten verbranden.

De cardio routines zijn geschikt voor vrouwen en mannen en kan dagelijks worden gedaan om een ​​slank gespierd lichaam zo snel mogelijk te krijgen.

De app toont een lage impact variant van elke cardio-oefening voor beginners.

Als u wilt dat de vetverbranding effect kunt u de geavanceerde 6-weekse opleiding ontgrendelen maximaliseren, 5 full body cardio workouts per week om een ​​slank lichaam zo snel mogelijk te krijgen. De intensiteit van de cardio-oefeningen wekelijkse vergroot teneinde de doeltreffendheid van het programma te optimaliseren.

Om snel gewicht te verliezen is het belangrijk om een ​​gezond dieet te volgen. Het ontsluiten van de premium versie van de app je een maaltijd planner om de vetverbranding effect te maximaliseren.

De geavanceerde versie biedt u een specifieke routine om na de training en gezonde tips afkoelen tot een fit lichaam te krijgen.

Ego360 - Lumowell - Lumofit