DietViewer Perfect for Fasting

De beste app om te vasten

Dieetkijker is perfect om te vasten, omdat u zo gemakkelijk en gedetailleerd kunt volgen wat u eet. Het is een geweldige manier om uw gewicht en voedsel bij te houden. U kunt uw gewicht en dieet bijhouden, zodat u duidelijk de resultaten van uw vasten kunt zien.

Begrijp de status van uw dieet duidelijk met gemakkelijk te begrijpen grafieken

De Diet Viewer beschikt over gemakkelijk te begrijpen grafieken. U kunt grafieken voor 1 maand, 3 maanden, 1 jaar, 3 jaar en 10 jaar bekijken, zodat u kunt zien dat u binnen 1 maand vooruitgang heeft geboekt, zelfs als het lijkt alsof u in 3 maanden niet veel vooruitgang hebt geboekt. Naast het gewicht kan het ook verschillende items weergeven, zoals het percentage lichaamsvet en de calorieën van het gegeten voedsel (ontbijt, lunch en diner).

Er kunnen verschillende analyses van het dieet worden uitgevoerd.

De Diet Viewer kan voor verschillende analyses worden gebruikt. U kunt bijvoorbeeld een basislijn weergeven voor uw streefgewicht, schoonheidsgewicht en zwaarlijvig gewicht. U kunt tegelijkertijd uw gewichts- en caloriegrafieken bekijken. Je kunt ook de grafieken van dit jaar en drie jaar geleden tegelijkertijd vergelijken om de tijdreeksen te analyseren.

dieetplan

Wanneer u een dieetplan maakt in de Diet Viewer, wordt automatisch het aantal calorieën berekend dat u per dag moet consumeren, en vervolgens kunt u het gebruiken om af te vallen. Je kunt erachter komen of je vandaag de juiste hoeveelheid calorieën hebt gegeten of dat je bent overgegaan.

Laten we uw voedingsstatus analyseren in een grafiek.

De grafieken van de Diet Viewer zijn flexibel en krachtig voor analyse.

De grafieken kunnen referentielijnen weergeven zoals streefgewicht, schoonheidsgewicht en zwaarlijvig gewicht

Geef bewegende gemiddelden weer om uw dieet bij te houden

Verschillende items zoals gewicht en calorieën kunnen tegelijkertijd in een grafiek worden weergegeven.

Grafieken kunnen wekelijks, maandelijks of jaarlijks worden vergeleken

Neem elke dag een maaltijd op om u te helpen vasten!

Wanneer u een maaltijd opneemt, wordt deze automatisch weergegeven als een grafiek. Eet zodat u de dagelijkse calorielimiet die in uw dieetplan is berekend, niet overschrijdt.

Het toont ook uw basale metabolisme, zodat u kunt zien hoeveel calorieën u op zijn minst niet wint.

Geregistreerde maaltijden worden opgenomen in de lijst met maaltijden die u hebt gegeten, zodat u zich op elk moment opnieuw kunt registreren. Je kunt ook gemakkelijk zoeken naar de calorieën in de maaltijd die je wilt weten.

Maak een balans op van uw huidige dieet.

De Diet Viewer kan allerlei informatie over het dieet weergeven

Standaardgewicht berekend op basis van hoogte

Schoonheidsgewicht berekend op basis van lengte

Modelgewicht berekend op basis van hoogte

Zwaarlijvig gewicht berekend op basis van lengte

Maximaal gewicht

Minimaal gewicht

Gemiddeld maandelijks maximum lichaamsgewicht

Minimaal gemiddeld maandelijks gewicht

maximale variatie (+)

maximale variatie (-)

Basismetabolisme

Gewichtsbehoud calorieën

Er kunnen verschillende referentielijnen worden weergegeven.

De grafiek tekent automatisch een herberekende grafiek, afhankelijk van de basislijn die u weergeeft.

Doelgewicht

standaard gewicht

Gewicht van de schoonheid

Model Gewicht

Body mass index 1

Body mass index 2

Body mass index 2

Body mass index 4

U kunt de tijdreeksen vergelijken.

Je kunt jaar tot jaar, maand tot maand of week tot week vergelijken, dus het is motiverend om te zien hoeveel je bent afgevallen in vergelijking met de vorige week.

site: https://dietviewer.com/