FitFit Workout fitnesslogboek

FitFit zorgt voor een revolutie in de manier waarop je traint door een alles-in-één oplossing te bieden voor het bijhouden en analyseren van je workouts. Of je nu je gewicht en sets wilt monitoren, je voortgang wilt volgen met grafieken of een gedetailleerd fitnesslogboek wilt bijhouden, FitFit heeft alles wat je nodig hebt om te slagen.

• Gedetailleerde workoutregistratie: Leg elk detail van je trainingssessies vast.

• Workout tracker: Gebruik aangepaste grafieken om je fitnesstrends en verbeteringen te bekijken.

• Uitgebreid fitnessdagboek: Registreer al je oefeningen en volg je dagelijkse voortgang.

• Efficiënte rusttimer: Beheer je rustperiodes om de effectiviteit van je workout te maximaliseren.

• Breed scala aan oefeningen: Ontdek meer dan 306 oefeningen om je trainingsroutine te diversifiëren.

• Cross-platform kracht: Krijg altijd en overal toegang tot je gegevens op je telefoon, tablet of computer.

• Een uitgebreid aanbod aan cardio- en krachtoefeningen

• Voeg je eigen oefeningen en routines toe en kies er gemakkelijk tussen

• Gedetailleerde instructies voor oefeningen met een groeiende bibliotheek met geanimeerde video's

• Ondersteuning voor meerdere soorten oefeningen, waaronder ondersteunde lichaamsgewicht- en duurtrainingen

• Volg je voortgang met grafieken voor volume en 1RM-progressie

• Maak automatisch een back-up van je gegevens met Cloud Sync!

• Ingebouwde tracker voor lichaamsmetingen om je gewicht en andere vitale functies vast te leggen.

• Ondersteuning voor Engelse (lbs) en metrische (kg) gewichten, of een combinatie van beide

• Voeg notities toe aan je workouts

• Beheer je workoutroutine, fitnessdagboek

• Deel-blad maakt het delen van routines en workouts met vrienden gemakkelijker dan ooit!

• Exporteer al je gegevens naar e-mail in CSV-formaat

Welkom bij FitFit, de ideale app om je training en fitness te optimaliseren, of je nu in de sportschool traint of liever thuis trainen. Of je nou bezig bent met krachttraining, bodybuilding of gewoon in vorm wilt blijven, FitFit biedt alle hulpmiddelen om je voortgang bij te houden en je trainingsschema naar een hoger niveau te tillen.

Belangrijkste functies

Trainingsdagboek & Trainingslog

Registreer eenvoudig al je oefeningen, inclusief setteller en herhalingenteller, en volg je vooruitgang in één oogopslag.

Bekijk je trainingsregistratie per dag, week of maand om je progressie in de gaten te houden.

Setteller & Herhalingenteller

Laat het bijhouden van sets en herhalingen over aan de app, zodat jij je volledig kunt richten op je workout.

Geschikt voor zowel krachttraining als bodybuilding, of welk trainingsdoel je ook nastreeft.

Rusttimer & Intervaltimer

Houd je rustinterval nauwkeurig bij tussen de sets, zodat je effectiever kunt trainen.

Voorkom te lange of te korte pauzes en verbeter je resultaten met de handige rusttimer.

Gewichtsbeheer & Lichaamsmetingen

Registreer regelmatig je gewicht en houd je gewichtsbewaking nauwlettend in de gaten.

Noteer je lichaamsmetingen (bijvoorbeeld taille, armen, benen) om je lichaamssamenstelling te volgen.

Trainingsschema & Oefeningengids

Stel je eigen trainingsschema samen op basis van je doelen: spieropbouw, vetverbranding of algemene fitness.

Ontdek nieuwe oefeningen en verbreed je kennis met de uitgebreide oefeningengids.

Thuis Trainen & Personal Trainer

Geen tijd voor de sportschool? FitFit biedt aangepaste routines voor thuis trainen, aangepast aan jouw ruimte en materiaal.

Gebruik FitFit als je eigen personal trainer die je motiveert, tips geeft en je voortgang analyseert.

Waarom FitFit?

Intuïtieve interface

Ontworpen voor zowel beginners als ervaren sporters, met duidelijke menu’s en eenvoudige bediening.

Alles op één plek

Van trainingsdagboek tot gewichtsbeheer, alles wat je nodig hebt is bij elkaar in één handige fitnessapp.

Motivatie door resultaten

Volg je progressie via heldere statistieken en grafieken, zodat je altijd je doelen voor ogen houdt.

Volledig aanpasbaar