Kickboks fitness workout

Vasten met hoge intensiteit wordt vaak een methode genoemd voor snel afvallen. Deze methoden zijn echt effectief, maar zorgen er ook voor dat je gezondheid, je lichaam achteruitgaat, zelfs extreem gevaarlijke effecten. Dus, als u snel wilt afvallen, zoek dan een andere methode, veilig, effectiever, zoals kickboksen leren om gewicht te verliezen, bijvoorbeeld buikvet verminderen.

Kick Boxing is een krijgskunst, een sport, het is een combinatie van aerobics, boksen en vechtsporten. Met intense oefeningen die spieractiviteit coördineren, om de snelheid, kracht en conditie te verhogen, schenkt kickboksen een grote hoeveelheid calorieën, volgens een schatting van meer dan 1000 calorieën per uur, waardoor mensen leren boksen afvallen, buikvet effectief verminderen in de buik, armen, dijgebied, verminderen een grote hoeveelheid overtollig vet in het lichaam, niet alleen dat, de beweging tijdens de oefening van de oefeningen helpt ook om metabolische processen te bevorderen en het energieverbruik te stimuleren, gewicht te verliezen.

Kickboxing Fitness-app

Kickboxing Fitness - Afvallen-app bevat meer dan 60 kickboksende oefeningen en MMA van eenvoudig tot moeilijk voor iedereen, van beginners tot professionals. Kicboxing kan tot 1000 calorieën per uur verbranden, snijden en de hoeveelheid overtollig vet maximaliseren, energie voor andere activiteiten vernieuwen om u te helpen gewicht te verliezen snel en veilig en effectief

Afvallen trainer

Naast kickboksen oefenen de oefeningen een grote hoeveelheid calorieën op. De applicatie heeft ook een effectief dieetplan om op de snelste en veiligste manier gewicht te verliezen

Kickbox fitness-oefening om calorieën te verbranden

Omvat oefeningen: Jab, bokskruis, bokshaak, MMA high kick, MMA roundhouse kick .... Alle oefeningen worden gedetailleerd door video- en animatie-3D-modellen

Kenmerken

* Kickbox-plan van beginner tot gevorderd

* Registreert automatisch de voortgang van de training

* Het diagram volgt uw gewichtstrends

* Pas je trainingsherinneringen aan

* Gedetailleerde 3D video- en animatiegidsen

* Afvallen met een personal trainer

* Voeding voor spieraanwinst