Meditation & Relaxation: Guide

Leren mediteren en krijg verbazingwekkende resultaten: ontspannen, kalm en centreren jezelf, gemakkelijk richten, beter slapen, en leef een algehele gelukkiger leven.

In 7 dagen, zullen we je leren om te mediteren met behulp van de eenvoudigste en meest effectieve meditatie en mindfulness-technieken. Meditatie is bewezen te helpen verlichten van angst en stress, beter slapen, gemakkelijker te kunnen scherpstellen en het verhogen van eigenwaarde en geluk. Het belangrijkste is - meditatie zal een aanzienlijke verbetering van de kwaliteit van uw leven.

Meditatie programma's:

● 7 dagen meditatie voor beginners

● 14 dagen geavanceerde meditatie

● 7 Dagen tot hulpspanning

● 7 dagen om zich te concentreren

● 7 dagen om beter te slapen

● 7 dagen om zelfvertrouwen

● 7 dagen op geluk

Meditatiesessies van variërende lengte:

● beter slapen

● Concentratie & Focus

● jezelf houden & Others

● Vergeving

● Calm

● Body Scans

● Laat u inspireren met het echte leven succesverhalen

 https://www.facebook.com/fitness22.apps

 https://www.fitness22.com

----- NEEM CONTACT MET ONS OP -----

Beste klanten, wij zijn er voor u!

Heeft u vragen? Opmerkingen? Ideeën?

[email protected]