Mudras

Mudra's zijn de oude kunst van communicatie tussen lichaam, geest en bewustzijn.

Mudra's bestaan ​​uit verschillende handgebaren die helpen bij het balanceren van de energiestroom in het lichaam met je handen.

- We hebben zes categorieën mudra's geleverd, zoals Hand Mudra's, Health Mudra's, Head Mudra's, Kaya Mudra's, Bandha Mudra's en Bharatanatyam Mudra's.

- Verscheidenheid aan mudra's helpt bij fitness, huid- en haaruitval en andere problemen in ons dagelijks leven.

- Mudra's zijn vrijwillige neuromusculaire acties waarmee Prana wordt gecontroleerd en gestuurd.

- Mudra's zijn heel eenvoudig genoeg, zodat je ze zelfs met je handen kunt doen in je drukke schema.

- Handmudra omvat het hele lichaam en ziet eruit als een gesloten elektrisch circuit dat energie door ons lichaam kan doorgeven.

- Het fysieke lichaam bestaat uit vijf elementen. De duim, wijsvinger, middelvinger, ringvinger en pink vertegenwoordigen respectievelijk vuur, lucht, lucht, aarde en water.

- Onevenwichtigheid van deze vijf elementen onderbreekt het immuunsysteem en veroorzaakt ziekten.

Vijf vingers voor vijf elementen:

Duimvinger - Vuur

Wijsvinger - Lucht

Middelvinger - Aakash

Ringvinger - Aarde

Pink - Water

Functies:

- Elk gezondheidsprobleem kan worden opgelost door een Mudra's.

- Overal waar je het kunt doen.

- gebruiksvriendelijke interface.

Mudra's kunnen helpen:

• Mudra's worden veel gebruikt in yoga, meditatie en dans, genaamd gezondheid in handen.

• Mudra's zijn vervanging voor de Medicijnen.

Als je fysiek, mentaal en spiritueel gezond wilt blijven, is het aan te raden om deze mudra's elke dag te oefenen.