NSG Training

Met de trainingsapp van NonStop Gym kun je altijd en overal trainen.

Ga aan de slag met een training, kies een van onze uitdagingen of meld je aan voor een trainingsprogramma. Ongeacht uw fitnessniveau, wat uw doel ook is, u vindt de instructies en motivatie die u nodig heeft. Begin nu met het opbouwen van gezonde gewoonten, thuis of in de club.

De volledige app-inhoud is gratis voor alle NonStop Gym-leden.

WAT JE KRIJGT

- Gratis trainingen: een ruime keuze aan trainingen tussen 7-45 minuten, voor thuis of in de sportschool, met of zonder apparatuur, om een ​​bepaalde spiergroep of je hele lichaam te trainen - de keuze is aan jou.

- Gratis uitdagingen: kies een uitdaging tussen 5-20 minuten om jezelf tot het uiterste te pushen; strijden op maximale herhalingen of de snelste voltooiing.

- Gratis trainingsprogramma's: zoek een programma om u te helpen uw doel te bereiken met een trainingsplan dat zich uitstrekt over 4-6 weken. Of het nu gaat om flexibel worden, afvallen of spieren opbouwen, onze trainingsprogramma's kunnen u daarbij helpen.

- NonStop Gym-informatie en veelgestelde vragen over onze clubs en onze lidmaatschappen.

MEER VOLGT

We zullen continu onze trainingsinhoud toevoegen en verbeteren, dus blijf op nieuws kijken! We stellen je feedback en goede ideeën op prijs, dus stuur het ons via de app.

Met de Nonstop Gym Training-app kun je overal en altijd trainen.

Start een training, kies uitdagingen of plan een programma. Ongeacht je niveau, je vindt er alle instructies en motivatie die je nodig hebt. Begin nu met goede gewoontes, thuis of in de sportschool.

FUNCTIONALITEITEN

- Gratis trainingen: een ruime keuze aan oefeningen van 7 tot 45 minuten, om thuis of in de sportschool te doen, met of zonder apparatuur of voor een specifieke spiergroep - de keuze is aan jou.

- Gratis uitdagingen: kies een uitdaging van 5 tot 20 minuten om uit je comfortzone te komen.

- Gratis trainingsplannen: zoek een programma dat u helpt uw ​​doel te bereiken met een trainingsplan dat 4-6 weken beslaat.

- Alle informatie over NonStop Gym en zijn abonnementen.

BEDENKEN

We zullen de inhoud regelmatig updaten, blijf op de hoogte voor nieuws. Aarzel niet om uw opmerkingen te schrijven via de app.