NTX Apnea

NoTanx Freediving, CO2 en Breathold Training

NTX Apnea is een compleet freediving-trainingssysteem voor het verbeteren van de adem, bewustzijn en ontspanning. Oefeningen zijn gericht op verschillende aspecten van de training (bijv. duikreflex, ademen onder stress, CO2-tolerantie, zelfbewustzijn, enz.) en ondersteunen een breed scala aan moeilijkheidsgraden, waardoor het een ideaal hulpmiddel is voor apneisten van elk ervaringsniveau. Oefeningen worden uitgebreid ondersteund met gedetailleerde instructies en deskundige audio- en videobegeleiding.

NTX Apnea implementeert de trainingsfilosofie en leerprincipes die zijn ontwikkeld door Marcus Greatwood, oprichter van de NoTanx Freediving-organisatie en trainer van duizenden recreatieve freedivers en wereldrecordhouders.

ONDERSTEUNING:

E-mail: [email protected] met vragen, suggesties of bugrapporten.

OPDRACHTEN:

-Begeleide Ademhaling

- Halverwege houdt

-Luie tafels

-Spaanse trappen

-Gekke tafels

-Zany Walks

-Oxy-wandelingen

KENMERKEN:

- Breed scala aan oefeningen (bijv. easy, medium, pro, indoor/outdoor)

-Aanpassing en personalisatie van parameters/instellingen

-In app oefeningsgeschiedenis

-Oefeningssuggesties

-Automatische moeilijkheidsgraad op basis van prestatieverbeteringen

- Ingebouwde warming-up/ademhaling voorafgaand aan de training

-Audio begeleiding

-Gedetailleerde instructies en video's