OMM The One Minute Meditation

Als je de OMM-oefening start, kun je een minuut lang je adem stil houden en dankzij deze ontdekking dat je een andere dimensie kunt beleven en leren hoe je een nieuw zelf kunt bouwen.

Met de The Minute Meditatie-app kun je je dagelijkse meditatie bijhouden, een doel stellen en leren hoe je gelukkig kunt leven dankzij de Omm-oefening van Patrizio Paoletti.

* GRATIS INHOUD *

Gebruik de timerfunctie

Stel een meditatietijd in

Kies uit verschillende natuurlijke geluiden die u zullen helpen ontspannen, zich concentreren en stress verminderen

Zet een initiële gong, een of meerdere tussenliggende gongs en een laatste gong

Registreer gratis een OMM-account met uw e-mailadres of Facebook om uw meditaties op te slaan en toegang te krijgen tot de Omm-oefening met Patrizio Paoletti