PEPPER: Home EMS Training

EMS-coach met op maat gemaakte trainingen en intensiteitscontrole van het pak

Train overal en altijd met je Electronic Muscle Stimulation pak en app van Pepper. Kies uit een constant evoluerende bibliotheek van EMS-trainingen op maat voor kracht, yoga en cardio, ontwikkeld met toonaangevende EMS-experts. U kunt ook uw eigen trainingsroutines intensiveren en de app gebruiken om alleen uw pak te bedienen. De beste fitnesservaring voor zowel beginners als experts. Pas de EMS-impulsintensiteit voor elk belangrijk spiergebied afzonderlijk aan uw behoeften en fitnessniveau aan.

Geschikt voor zowel EMS-experts als beginners! Word snel EMS-expert met de Pepper-app en onze trainers. We bieden een studio-achtige EMS-ervaring in één app, ideaal voor onderweg en thuis. De enige app die workouts en pakcontrole in één biedt.

Onze trainers leggen je uitgebreid uit hoe jouw Pepper pak en app werken. U voltooit een zelfstudie-workout waarin u alle componenten ziet die nodig zijn om het beste uit uw EMS-ervaring te halen. Als je meer hulp nodig hebt, plan dan een live onboarding-sessie in met een van onze experts die je in detail zal uitleggen hoe Pepper werkt.

Leer hoe je je pak kunt besturen, jezelf kunt uitdagen en je voortgang in de loop van de tijd kunt volgen, allemaal in de Pepper-app. We zijn er om je te helpen op een zo leuk en efficiënt mogelijke manier fit te worden.

Pepper biedt drie verschillende pakmodi: kracht, cardio en relax. Deze modi variëren in impulsritme en intensiteit en zijn geschikt voor verschillende trainingsvoorkeuren en fitnessdoelen. De krachtmodus maakt gebruik van een impuls met hoge intensiteit met een ritme van vier seconden aan en vier seconden pauze. De primaire functie is het vergroten van de spierkracht. De relaxmodus gebruikt hetzelfde impulsritme maar met een lagere intensiteit die helpt om je spieren te ontspannen en te masseren. De cardio-modus intensiveert elke duurtraining en verhoogt de calorieverbranding met een pulserend en laag-intensief impulsritme.

U kunt uw ervaring aanpassen door de intensiteit voor verschillende spierregio's afzonderlijk aan te passen. Verhoog elk gebied tot het intensiteitsniveau dat u wenst en bewaar zelfs uw intensiteiten voor toekomstige trainingen. Wil je slechts één spierregio trainen of jezelf uitdagen door alle belangrijke spieren van je lichaam optimaal te gebruiken? Met het Pepper-pak en de app kun je beide doen.

Houd uw voortgang in de loop van de tijd bij, zowel tijdens uw trainingen als in uw gebruikersprofiel. De warmtezones visualiseren uw intensiteit in vergelijking met eerdere intensiteitsniveaus in uw trainingsgeschiedenis en moedigen u aan om uw fitnessniveau in de loop van de tijd te verbeteren. Probeer tijdens je trainingen de rode zone te bereiken om jezelf uit te dagen en het meeste uit je training te halen. Verzamel Pepper-punten voor je activiteiten en vergelijk jezelf met je vrienden.

Hoe aan de slag met Peper?

· Download de app

· Bestel je Pepper pak bij peppermove.com

· En begin met trainen!