PolCalc

Met dit eenvoudige en intuïtieve app, kunt u uw BMI, uw maximale herhalingen (RepMax) gemakkelijk berekenen in gewicht oefeningen, uw taille / heup ratio, om te weten hoe is uw bloeddruk en ook hun aërobe capaciteit (VO2max.).

Ie PolCalc maakt een volledige fysieke evaluatie voor u, alles in een eenvoudige en gemakkelijke manier!

- Bij het berekenen van het lichaamsvet, met behulp Pollock protocol 7 plooien exact de hoeveelheid vetophoping kennen in het lichaam, het lichaamsvet berekening essentieel voor gezondheid dag en toekomstige complicaties te voorkomen, en Pollock protocol 7 vouwen is momenteel een van de meest goed geaccepteerd.

- Bij de berekening repmax, kunt u weet wat uw 1RM, 5RM, 10RM en 15 kamer, dit is erg handig voor bodybuilders die de opleiding serieus te nemen! de repmax van de berekening is erg handig! met repmax je weet hoeveel kun je gewicht te dragen, in theorie. repmax wordt gebruikt door de beste bodybuilders en mensen die serieus zijn over training.

- Bij de berekening van de BMI (Body Mass Index) kunt u een gevoel van hoe is uw gezondheid en de snelheid van vet in je lichaam te krijgen! BMI is een zeer belangrijke berekening om te weten hoe is uw gezondheid! BMI wordt veel gebruikt in de hele wereld. BMI is van cruciaal belang voor mensen die niet willen om uit het oog verliezen van uw gezondheid!

- De berekening van VO2max toont het vermogen om zuurstof te transporteren en te metaboliseren tijdens lichaamsbeweging, VO2max is de fysiologische variabele die de meeste weerspiegelt de aërobe capaciteit van een individu. VO2max is de maximale hoeveelheid zuurstof die het lichaam "wordt" van de longen, waardoor de weefsels door het cardiovasculaire systeem en gebruikt om energie te produceren in een tijdseenheid.

- De berekening van WHR (taille / heup ratio) is zeer nuttig om het risico van toekomstige ziekten gerelateerd aan de accumulatie van vet in de buikstreek kennen, tussen de taille en heupen. De WHR (taille / heup ratio) wordt ook veel gebruikt en een belangrijke test voor de gezondheid te controleren. WHR (taille / heup ratio) is een manier om het risico voor de gezondheid van mannen en vrouwen te kwantificeren

- Over de bloeddruk, je gewoon meten normaal en zet de waarden van de systolische en diastolische druk in correpondentes gebieden, door te klikken op de bereken je had geleerd als uw bloeddruk is hoog, laag of normaal. hoe wordt de bloeddruk is zeer belangrijk voor hartziekten voorkomen

De app is voortdurend in ontwikkeling en binnenkort zullen nog veel meer functies te hebben!