Pond Fit

De keuze van hedendaagse sporten is veel flexibeler. Niet alleen van zweet, de voordelen kunnen worden gemaximaliseerd. Zonder dat je tijd nodig hebt, kan je ook doen terwijl je ook plezier hebt. Na hip-hop yoga en zumba komt nu een nieuwe sport, pond fit.

Wat is pond fit?

Pound fit is een modificatie oefening die cardio, pilates en yoga combineert door constant bewegingen zoals drumming te doen. Deze sport wordt meestal voor 45 minuten gedaan, met sportkussens en een paar ripstix - die lijkt op een drumstick, met een aantrekkelijk ontwerp en een lichtgewicht van 1/4 pond. Om de geest te stimuleren, ging deze sport het laatste nummer bertempo snel mee.

in-app functies:

- pond fitness

- pond fitness sticks

- pond fitness training

- pond fitness beelden

- pond fitness beschrijving

- pond fitness thuis

- pond fit class

- pond pasvorming

- Pound Fit Instructor

- Pound Fit Website