Quit Smoking Gradually - Alive

Verminder om te stoppen met roken of vapen.

Stoppen met roken is gemakkelijker als u eerst minder sigaretten drinkt en geleidelijk uw consumptie vermindert, in uw eigen tempo gaat en met minder angst stopt met roken.

Welkom bij Levend!

Alive is niet alleen minderen om te stoppen met roken. Het past zich gedurende het hele proces aan u aan om de resultaten te maximaliseren.

Het maakt niet uit of u elke dag of slechts af en toe rookt, of u 's nachts of de hele dag rookt. Alive zal u helpen om te stoppen met roken, waardoor de angst wordt verminderd.

Je kunt in je eigen tempo gaan, Life zal zich aanpassen aan hoe je je voelt met de vorderingen, waardoor je het proces kunt verlengen als je in een bepaalde fase meer tijd nodig hebt.

HOE WERKT HET?

Alive berekent de wachttijden tussen sigaretten en verlengt deze elke week iets. Zo went je lichaam er geleidelijk aan om meer tijd door te brengen zonder de stoffen waarvan het afhankelijk is. Op deze manier verminderen we de angst voor deze stoffen terwijl we toch aanzienlijke vooruitgang boeken.

In de laatste 4 fasen veranderen we de methodologie om u te begeleiden tot het einde van het proces wanneer u definitief stopt met roken. Daarin bepaalt u hoe laat u per dag of per week de toegestane sigaretten rookt.

- U kunt tijdens het proces roken, u hoeft zich alleen te registreren elke keer dat u een sigaret opsteekt.

- Soms zal alive u vragen een paar minuten te wachten voordat u gaat roken.

- We analyseren uw gegevens om een ​​gepersonaliseerd programma op te stellen, opgedeeld in fasen.

- Elke fase duurt 7 dagen en uw verbruik neemt geleidelijk af.

- Je lichaam ontgift en went aan kleinere hoeveelheden van de chemicaliën waarvan je afhankelijk bent.

- We benaderen het probleem op een niet-abrupte en niet-gewelddadige manier, waardoor angst wordt verminderd zonder een significante vooruitgang te verliezen.

- Alive helpt je ook om rookvrij te blijven nadat je bent gestopt.

Stop met roken en leef een leven zonder slaaf te zijn van het consumeren van stoffen die je gezondheid en humeur aantasten en je leven verkorten.

- Het bevat:

· Systeem dat de wachttijden geleidelijk zal verlengen.

· Herinneringen die u kunt activeren of deactiveren.

· Leestekst.

. Gedetailleerde statistieken over uw voortgang.

. Ondersteuning na het stoppen met roken.

Stoppen met roken kan gemakkelijker zijn met deze app om te stoppen met roken. We kunnen allemaal een beetje hulp gebruiken en deze applicatie om geleidelijk te stoppen met het roken van sigaretten kan een groot verschil maken.

Door deze applicatie te downloaden, accepteert u de algemene voorwaarden die u kunt vinden op het volgende adres:

https://dejardefumaralive.com/terminos-y-condiciones/

U accepteert ook ons ​​privacybeleid:

https://dejardefumaralive.com/politica-de-privacidad/

Voor meer informatie bezoek:

https://stoproken-app.com/

https://dejardefumaralive.com/

Raadpleeg uw arts. Deze app is nog maar een hulpmiddel om te proberen een gezonder leven te leiden, het is geen medische behandeling.

Stoppen met roken met behulp van een hulpmiddel als alive maakt het gemakkelijker, door te minderen geef je je lichaam de tijd om te wennen aan kleinere hoeveelheden chemicaliën.

Natuurlijk is er een laatste stap, een laatste sigaret en een verbintenis die je met jezelf zult moeten aangaan. Maar één stap is veel gemakkelijker dan een verspringen van 20 stappen.