Runtastic Leg Trainer: oefeningen en video's

Work-outs, oefeningen en trainingsvideo's voor sterke en goed gevormde benen.

Snel, effectief en geen apparatuur nodig, Runtastic Leg Trainer is dé app om je onderlichaam te trainen. Versterk je benen en bereik je droomlichaam met meer dan 50 gespecialiseerde beenoefeningen. Bovendien heb je toegang tot een gepersonaliseerd trainingsschema.

Een trainingssessie hoeft niet lang te duren. Bovendien train je met de Runtastic Leg Trainer waar en wanneer je maar wilt. Verleidelijke en sterke benen krijg je gegarandeerd dankzij de meer dan 50 gevarieerde trainingsoefeningen.

FUNCTIES EN VOORDELEN

* Chromecast: zeg vaarwel tegen kleine schermen en bekijk alle trainingsvideo’s (zoals squats en lunges) op je pc of tv-scherm via Chromecast

* Geen apparatuur: doe uitsluitend lichaamsgewichtoefeningen om je benen en je billen te trainen

* Duidelijke instructies van de stemcoach: Engels, Duits, Frans, Spaans, Italiaans, Portugees en Japans

* Val af en verbeter je conditie, kracht en balans aan de hand van onze effectieve oefeningen

* Houd je vooruitgang bij met gedetailleerde grafieken op Runtastic.com

* Deel je work-outs op Facebook, Twitter, Google+ of andere media zoals WhatsApp

* Upload je work-outs naar je MyFitnessPal-account

* De app is geoptimaliseerd voor tablets en smartphones

VOORDELEN VAN DE VOLLEDIGE VERSIE:

* Meer dan 50 hd-trainingsvideo’s: stap-voor-stapinstructies voor een ruim aanbod aan beenoefeningen

* Verschillende work-outs, waaronder de 7-Minute Workout, Pilates Legs, Lunden’s Leg Workout & meer

* Wetenschappelijk, driedelig trainingsschema dat je kunt aanpassen aan jouw fitnessniveau

* Mijn work-outs: Maak je eigen work-outs om jouw probleemzones aan te pakken (bijvoorbeeld de binnenkant van je dijen of je zadeltassen), stel afvaldoelen en train volgens je eigen schema

* Selecteer oefeningen die afgestemd zijn op jouw fitnessniveau

* Meer dan 50 unieke “tips van de dag”

Het maakt niet uit of je altijd onderweg bent of de hele dag in een kantoor werkt, de Runtastic Leg Trainer is afgestemd op jouw levensstijl. Train je kuiten, dijen en je billen en zeg vaarwel tegen je probleemzones. Krijg het lichaam en de benen die je altijd al wou. Je kunt de app altijd en overal gebruiken: maak je eigen work-outroutine die afgestemd is op jouw behoeftes en maak gebruik van de duidelijke instructies in onze video’s.

Runtastic Leg Trainer: Je benen waren nog nooit zo verleidelijk.