Skylight: Spiritual Self-Care

Wil je meer rust, duidelijkheid en mindfulness in je dagelijkse leven? Spiritueel welzijn is uw antwoord. Skylight is een unieke app die je helpt om je dagelijkse spirituele gezondheid te ontwikkelen. Net als mentale gezondheid, fysieke gezondheid en emotioneel welzijn, moeten we onze ziel consequent koesteren, net zoals we dat zouden doen met onze geest en lichaam. Begin vandaag met uw spirituele ontwaken door oefeningen te proberen die uw algehele spirituele gezondheid verbeteren.

HOE WERKT DAKLICHT?

Met de Skylight-app heb je direct toegang tot dagelijks spiritueel welzijn met korte, eenvoudige oefeningen die diepe liefde, kracht en genezing genereren.

Deze spirituele oefeningen zijn activiteiten die vrijwel overal kunnen worden gedaan, zonder voorafgaande spirituele training of toewijding aan een bepaalde religie of geloofssysteem.

Skylight biedt een verscheidenheid aan ervaringen om aan uw behoeften te voldoen. Misschien voel je je eenzaam, heb je een eenvoudig dagelijks gebed nodig, of ben je gewoon op zoek naar de rust die je krijgt door dagelijkse genade te ontvangen. Wat uw omstandigheden ook zijn, Skylight heeft iets voor u.

HOE HELPT DAKLICHT MIJ?

Het diepste van alles - onder je fysieke en mentale zelf, is je spirituele zelf. Net als je lichaam en geest, kan het voelen, het kan pijn doen, het kan genezen en welzijn ervaren. Ja, zijn gevoelens zijn vaak subtiel, maar ze zijn ook diep en fundamenteel. Onderzoekers beginnen net te ontdekken wat velen al eeuwen weten: dat spirituele gezondheid andere delen van ons welzijn beïnvloedt.

Uit de laatste onderzoeken blijkt dat mensen die regelmatig voor hun spiritualiteit zorgen, ervaren:

- Verminderde angst en depressie

- Verhoogde veerkracht

- Een verhoogd gevoel van doelgerichtheid

- Een uitgebreid perspectief

- Een dieper gevoel van liefde voor de wereld om je heen

Met slechts een paar minuten per dag in de Skylight-app ontdek je hoe je verbinding kunt maken met jezelf, met anderen en met God. Dit is de spirituele app om je algehele welzijn naar een hoger niveau te tillen!

Volg naast onze app zeker ook onze andere kanalen:

WEB:

https://www.skylight.org

YOUTUBE:

https://www.youtube.com/c/OKwellness

INSTAGRAM:

https://www.instagram.com/skylight.app/

Algemene voorwaarden te vinden op https://www.skylight.org/terms-conditions/