Sukoon - Meditation & Sleep

Sukoon is een hoogwaardige bibliotheek voor mindfulness en bewustzijn in het Arabisch.

Het biedt veel wetenschappelijk bewezen effectieve hulpmiddelen om stress en angst te verminderen en om de slaap en de gezondheid te verbeteren en u kalm te houden. De aangeboden hulpmiddelen omvatten:

Meditatie

Geluid helen

Ademwerk

Hypnose

de wetenschap heeft bewezen dat het onderbewustzijn het meest reageert op de moedertaal. In Sukoon creëren geweldige leraren uit de hele Arabische wereld krachtige authentieke Arabische inhoud voor meditatie die speciaal is ontworpen om tegemoet te komen aan de behoeften en uitdagingen van de Arabische wereld.

De wetenschap heeft ook bewezen dat bepaalde emotionele toestanden bewust door de persoon kunnen worden gecreëerd, in Sukoon helpen we je om ontspanning en vreugdevolle emotionele toestanden te bereiken die je kunt gebruiken om je leven te verbeteren zonder enige stress of angst.

Sukoon is de perfecte meditatie- en mindfulness-app voor beginners, vooral om te slapen, maar bevat ook geweldige programma's in het Arabisch voor gemiddelde en gevorderde gebruikers. Er worden korte, middellange en lange meditaties aangeboden die passen bij uw schema en levensstijl. De behandelde onderwerpen zijn onder meer:

* Kalmerende angst

* Omgaan met stress

* Diepe slaap

* Focus en concentratie

* Verhoudingen

* Gewoonten doorbreken

* Geluk

* Dankbaarheid

* Zelfvertrouwen

* Lichaamsscan

* Liefdevolle vriendelijkheid

* Vergeving

* Niet-oordelen

* Loopmeditatie

* En zoveel meer...

Sukoon-meditatie is erop gericht je kalm te houden en helpt je om diep te slapen en een goede gezondheid te hebben door je stress en angst te verminderen

Sukoon is gratis te downloaden en te gebruiken, en er zijn geen advertenties. Een deel van de programma's en functies is voor altijd gratis.

Sommige inhoud is alleen beschikbaar via een optioneel betaald abonnement.