Wellspace

Beheer uw hele welzijn met Wellspace.

Bewaak uw mentale, fysieke, slaap- en voedingsgezondheid overuren en ontvang op maat gemaakte inhoud en ondersteuning.

De Wellspace-expert leidde cursussen over geestelijke gezondheid, voedingsgidsen, slaapverhalen, oefeningen en yogalessen, meditatiesessies, podcasts en video's worden ondersteund door bewijs en onderzoek.

Houd je oefeningen, stappen, afstanden bij en verdien punten en beloningen voor het behalen van je doelen. Maak verbinding met draagbare technologie om uw activiteiten automatisch te synchroniseren.

Neem deel aan leuke en boeiende team- en individuele uitdagingen. Maak je eigen en nodig vrienden uit om te strijden, bovenaan de ranglijsten om te winnen.

Volg begeleide voedingsinformatie op basis van uw interesses en doelen.

Word lid van het mededelingenbord van de gemeenschap en deel updates en prestaties.

Wellspace is volledig gratis te gebruiken als uw werkgever een van onze partners is, neem contact op met HR om te weten te komen of u toegang heeft.

We nemen gegevensbescherming zeer serieus, houd er rekening mee dat uw informatie en feedback in de app 100% vertrouwelijk en veilig is.

Neem voor meer informatie contact op met [email protected]

--------------------

Manage your whole wellbeing with Wellspace.

Monitor your mental, physical, sleep and nutritional health overtime and receive tailored content and support.

The Wellspace expert led mental health courses, nutrition guides, sleep stories, exercise and yoga classes, meditation sessions, podcasts and videos are backed by evidence and research.

Track your exercises, steps, distances and earn points and rewards for hitting your targets. Connect to wearable technology to automatically sync your activities.

Take part in fun and engaging team and individual challenges. Create your own and invite friends to compete, top the leaderboards to win.

Follow guided nutritional information based on your interests & goals.

Join the community notice board and share updates and achievements.

Wellspace is completely free to use if your employer is one of our partners, speak to HR to find out if you have access.

We take data protection very seriously, be safe in the mind that your information and feedback in the app is 100% confidential and secure.

For more information please contact [email protected]