Θερμιδομετρητής

Kalkulator kalorii. Pomiar kaloryczności diety i tempo metabolizmu

Pobierz angielską wersję tutaj

https://play.google.com/store/apps/details?id=com.diet.calculator

Kalkulator kalorii GR to aplikacja, która oblicza kalorie, których potrzebuje nasz organizm, aby utrzymać kilogramy, które mamy lub kilogramy, które chcemy stracić.

Podstawowy wskaźnik metabolizmu (BMR) pokazuje nam, ile kalorii nasz organizm spożywa w ciągu dnia w stanie spoczynku, czyli kalorii potrzebuje nasz organizm do utrzymania normalnych funkcji (serce, mózg itp.). Mówiąc najprościej, jeśli osoba leży w łóżku przez 24 godziny, nic nie robiąc, „spala” pewną liczbę kalorii. Ten numer to BMR.

* Obliczanie AMR.

Oprócz BMR (Basic Metabolic Rhythm) mamy również AMR (Active Metabolic Rhythm), który zmienia się w zależności od stylu życia, który prowadzimy (np. siedzący tryb życia, sportowiec itp.), czyli oblicza energię potrzebną naszemu ciału w czynność.

Aplikacja ma charakter pomocniczy i służy celom edukacyjnym lub informacyjnym i mogą wystąpić pewne błędy. Zawarte informacje i wyniki nie powinny zastępować porad ani instrukcji pracownika służby zdrowia.

Funkcje aplikacji

* Licznik dzienny kalorii

* Pomiar kalorii poprzez wybór menu dnia z katalogu wbudowanego licznika kalorii.

* Wybierz aktywność, aby uzyskać dokładniejsze wyniki.

* Obliczanie kalorii, które musi mieć codzienne menu, aby utrzymać lub schudnąć.

* Codzienne menu w postaci listy z możliwością dodawania i odejmowania kalorii, automatyczne obliczanie dziennych kalorii na utrzymanie lub odchudzanie.

* Lista potraw, które często jemy (ulubione - nowa funkcja))

- Jednym kliknięciem na wybrane jedzenie przenosimy je z ulubionych do codziennego menu

* Zapis historii i porównania w celu łatwego monitorowania różnicy masy (nowa funkcja)

* Możliwość korygowania kalorii w wybranym jedzeniu.

* Poprawiony rekord jest również zapisywany (w zależności od naszego wyboru) w pliku ulubionych, abyś mógł z niego korzystać w dowolnym momencie

* Do menu dodano więcej produktów spożywczych (teraz łatwiej je przeszukiwać)

* Wiele porad dietetycznych

Klikając wybieramy rejestrację

Za pomocą Long Click usuwamy lub poprawiamy rekord

Mała kategoryzacja zdjęć żywności i napojów

Zaplanuj swoją dietę, znajdując odpowiednią żywność z niezbędnymi kaloriami, których potrzebujesz każdego dnia.

Pełna lista produktów spożywczych!

Przydatna aplikacja, która pomoże Ci w diecie

Spróbuj!