健康プロモ

Zajęty ludzi samodzielnego zarządzania i mądrze! Androida zdrowie w dalszym Łatwa

Promocja zdrowia ma nowy!

Całkowicie przeprojektowany, operacja jest zwinny, stało się bardziej wygodne.

---------------------------------------

Busy osoba następnie również proste! Android w inteligentnego zarządzania własnym zdrowia

Wynik diagnozy zdrowia jest problemem, chcesz samodzielnego zarządzania w inteligentny, chcesz zacząć dietę ... takie można.

Ta aplikacja jest pomocniczym narzędziem w wersji internetowej "promocji zdrowia". I będą bez zbędnej rekordu z dnia na dzień, nawet od czasu dojazdów lub w podróży.

Metody użytkowania]

1. Zaloguj się do promocji zdrowia przez wprowadzenie identyfikatora i hasła.

Ogólne użytkownika, zaloguj się bez wprowadzania identyfikatora wysiłki organizacji.

2. Oblicz podstawową przemianę materii w "Ustawienia".

Płeć, wiek, wzrost, wprowadź wagę, Gotowy Gdy podstawowy metabolizm jest ustawiony.

3. natychmiast rozpocząć. Wybierz datę z kalendarza, niech nagrać, takich jak diety i ćwiczeń fizycznych na dzień.

※ O wyznaczaniu celów

Nie możesz tego zrobić ustalanie celów w aplikacji, ale Notes

Zaleca się wyznaczenie celów w wersji internetowej "promocji zdrowia".

W ustawień strony cel "zdrowia pamiętnika", można ustawić cele dla następujących elementów.

· Praktyki Lifestyle, nagrywanie i rejestrowanie ruchu dieta

[Główna funkcja]

● sprawdzić siebie styl życia życie codzienne praktyki REJESTRACJI

nawyk patrzenia się o jeden dzień dzisiaj przed pójściem do łóżka.

"Czy nie, w jakim stopniu" cele w stylu życia, które zostały skonfigurowane w wersji internetowej "promocji zdrowia", i samooceny w czterech etapach.

※ rekord praktyka życia nie mogą być rejestrowane i nie wyznaczać cele na stronie internetowej.

● W miejscu zjeść posiłek nagrywanie. Więc po!

Śniadanie, obiad, kolacja i inne (przekąski i napoje), nagrany szybko jedną ręką.

Spożycie energii w ewidencji diety można powiedzieć na pierwszy rzut oka.

Ponadto, jeśli używasz zdjęcia można rejestrować posiłek Funkcja "Zdjęcie memo",

Jest to przydatne, aby przywołać menu podczas nagrywania z później.

※ mogę nagrywać bez wyznaczania celów.

● Nagrywanie i ćwiczenia w domu również dobre ćwiczenie dojazdy

Działania ratunkowe mogę nagrywać (na życie lub przeniósł ciało w jak dużo) i ćwiczenia (takich jak sport i szkolenia).

A całkowity moment dnia, również można zobaczyć zużywanej energii.

※ mogę nagrywać bez wyznaczania celów.

● zarządzanie ciało

I dane ciało, także mogę łatwo nagrać na tematy dnia.

● Nagrywanie Kalendarz

Jeśli chcesz spojrzeć na dane, można wymienić sprawdzić go w przeszłości.

● wykres

Dom, zapis kalendarzowy, bilans energetyczny, z każdym ekranie cel,

Kiedy Android w krajobrazie (boki),

Wyświetlanie 1 tydzień wykres bilansu energii i masy ciała.

W każdej chwili, że można wrócić do 1 tygodnia udawać sytuacji.

※ Gdy wyświetlacz portret (portret), aby powrócić do pierwotnego ekranu.

● bilans energetyczny

Masa ciała jest IN i (zjadł energii) i OUT tych, zwiększyć lub zmniejszyć w bilansie (energię).

Tutaj w nagraniu diety, ruchu przeciwko rekordu + swojej podstawowej przemiany materii,

I przedstawia bilans dnia w zakresie koloru.

Zapisz Kitara posiłek zwiększając obszar pomarańczowy itd także miarę diety.

IN: spożycie energii w ewidencji diety (śniadanie + lunch + obiad + Inne)

OUT: zużycie energii (dzienna aktywność + ćwiczenia) w zapisie ruchu + podstawowej przemiany materii

● współpraca twitter

I treść posiłek (śniadanie, obiad, kolacja i inne) masy ciała, w odniesieniu do liczby kroków,

Możliwe jest ćwierkać dla każdego elementu.

● Automatyczna konwersja liczba kroków w pędu (Ex)

Podczas nagrywania liczbę kroków, możesz być rejestrowane automatycznie konwertowane do pędu (Ex).

Proszę wybrać z góry konwersję do-miasta w "Ustawienia".

Codziennie od zapisanych informacji, który został zarejestrowany w tej aplikacji w wersji internetowej, mobilnej wersji strony serwisu, można pracować z aplikacji w wersji iPhone'a.