Aprender Judo

Naucz się judo krok po kroku dzięki naszym klasom, lekcjom i filmom 🥋👊🏻

Naucz się judo krok po kroku!

Nasze filmy instruktażowe

Naucz się judo krok po kroku z ponad 500 samouczków wideo w języku hiszpańskim w przyjemny i skuteczny sposób!

🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻

Nasze lekcje nauki judo

Mamy wiele różnych lekcji, jeśli jesteś zainteresowany nauką judo , to jest twoja aplikacja.

W tej aplikacji wyjaśniamy podstawowe umiejętności uczenia się tej sztuki walki.

Niektóre z naszych lekcji i filmów to:

✅ Historia i pochodzenie judo

✅ Jak pozdrowić w Judo

✅ Jak nauczyć się wiązać pasek i kimono

Types Rodzaje i zasięg pasów

✅ Ukemi (spada)

✅ Nage Waza (techniki projekcji)

✅ Katame Waza (techniki glebowe)

✅ Renraku Waza (kombinacje judo)

✅ Atemi Waza (szybkie ciosy w ciało)

✅ Koshi-waza (techniki bioder)

✅ Te-Waza (techniki uzbrojenia)

✅ Sutemi-waza (techniki poświęcania)

✅ Osae-komi-waza (techniki unieruchamiania)

✅ Shime-waza (techniki uduszenia)

✅ Kansetsu-waza (techniki dyslokacji)

Classes Zajęcia judo dla dzieci

✅ Naucz się judo podczas ćwiczeń w domu i treningu w domu

Techniques Techniki judo dla początkujących

✅ Sztuczki, aby szybko nauczyć się karate

👉 Jeśli przegapisz jakieś wideo lub lekcję, skontaktuj się z nami z menu Opcje aplikacji lub zostaw nam komentarz.

I pamiętaj, że ta aplikacja jest darmowa!

Ta aplikacja jest zoptymalizowana pod kątem 3G i Wi-Fi w celu minimalnego zużycia danych.