Box Breathing by Unbeatable Mi

Box oddychanie jest potężną techniką włamać mózgu, co pozwala na przejęcie kontroli pierwotnych, nieświadomych reakcji organizmu. Korzystanie z wyświetlanymi audio i technik grywalizacja, ta aplikacja poprowadzi cię przez dziewięć poziomów (i poziom niestandardowy), co przyczyni się do:

+ Wzrost przepływu krwi

+ Zwiększenia rozwoju uczenia się i umiejętności

+ Zwiększenie ostrości i uwagi

+ Wzrost energii

+ Poprawa układ odpornościowy

+ Oczyszcza umysł

+ Ulepszona Arousal Response

+ Zmniejsza lęk

+ Zmniejsza płytki oddech

+ Zwiększenie świadomości

+ Poprawia Dyscypliny

+ Pomaga regulować system nerwowy

+ Redukuje stres

+ Uspokaja Nerwy

+ Poprawia Medytacja

Ta technika jest używana przez specjalistów wojskowych i sportowych, aby pomóc utrzymać je na szczycie swojej gry. Zoptymalizować swój oddech, optymalizować swoje życie.