Entrain

Jetlag jest wynikiem zakłócona zegara okołodobowego. Aktywacja symuluje swój dobowy zegar na telefon i sprawia, że ​​matematycznie optymalne rekomendacje oświetleniowych, które pomogą Ci dostosować się tak szybko, jak to możliwe do nowych stref czasowych i harmonogramy. Zalecenia, które mówią Ci, kiedy należy szukać światła i / lub ciemne, są oparte na nowych badań w czasopiśmie PLoS Computational Biology. Dowiedz się więcej na entrain.org.