Fit Without Gym - Home Fitness

Fit bez siłowni to najlepsza aplikacja do ćwiczeń w domu i trener fitness . Dajemy Ci 3 pyszne, zdrowe przepisy i jeden trening w domu każdego dnia, aby błyskawicznie uzyskać ciało na plaży!

Powody, dla których pokochasz naszą aplikację Hiit Home Workouts & Fitness Coach

♥ Aplikacja do ćwiczeń jest bezpłatna

♥ 3 nowe pyszne zdrowe przepisy dziennie

♥ 1 darmowy trening w domu każdego dnia

♥ Najlepsza aplikacja do ćwiczeń w domu i trener fitness

♥ Błyskawicznie zdobędziesz swoje plażowe ciało

♥ Nasz plan posiłków na plażę obejmuje zdrowe przepisy wegańskie, zdrowe przepisy wegetariańskie, zdrowe przepisy o niskiej zawartości węglowodanów, zdrowe przepisy na keto i wiele innych.

♥ Różne plany treningowe z domowymi treningami Hiit do utraty wagi i budowania mięśni w domu

♥ Ponad 180 szczegółowych filmów z ćwiczeniami w jakości HD do treningu mięśni brzucha, pompek, treningu siłowego i nie tylko

♥ Instrukcje krok po kroku, aby upewnić się, że każde danie się powiedzie

♥ Zapisz swoje osobiste zdrowe przepisy i ćwiczenia w domu

♥ Treningi domowe Hiit: wybierz mięśnie i czas trwania indywidualnego treningu domowego Hiit

♥ Udostępnij swoje ulubione zdrowe przepisy i gotuj z przyjaciółmi

♥ Uzyskaj plan posiłków dostosowany do Ciebie

♥ Utwórz listę zakupów z kilku zdrowych przepisów

♥ Kalkulator porcji i informacje o wartościach odżywczych na pierwszy rzut oka

♥ Przewodniki dotyczące zdrowia i żywienia towarzyszą Twojemu treningowi

♥ Kompletna książka kucharska fitness, nowe zdrowe przepisy co tydzień

Home Workouts zapewnia codzienne procedury treningowe dla wszystkich głównych grup mięśni. W ciągu zaledwie kilku minut dziennie możesz budować mięśnie i utrzymywać kondycję w domu bez konieczności chodzenia na siłownię. Nie potrzeba żadnego sprzętu ani trenera, wszystkie ćwiczenia można wykonywać tylko z masą ciała.

Aplikacja zawiera treningi brzucha, klatki piersiowej, nóg, ramion i pośladków, a także treningi całego ciała. Wszystkie treningi są projektowane przez ekspertów. Żaden z nich nie potrzebuje sprzętu, więc nie ma potrzeby chodzenia na siłownię. Chociaż zajmuje to tylko kilka minut dziennie, może skutecznie wzmocnić mięśnie i pomóc w uzyskaniu sześciopaku w domu.

Trzymaj się naszych domowych treningów, a zauważysz zmianę w swoim ciele już po kilku krótkich tygodniach.

cechy

* Procedury rozgrzewki i rozciągania

* Automatycznie rejestruje postępy w treningu

* Wykres śledzi Twoje trendy wagi

* Dostosuj przypomnienia o treningu

* Szczegółowe przewodniki wideo i animacje

* Schudnij z osobistym trenerem

* Udostępnij znajomym w mediach społecznościowych

Aplikacja do kulturystyki

Szukasz aplikacji do kulturystyki? Brak satysfakcjonującej aplikacji do kulturystyki? Wypróbuj naszą aplikację budującą mięśnie! Ta aplikacja budująca mięśnie ma efektywny trening budujący mięśnie, a wszystkie ćwiczenia budujące mięśnie są zaprojektowane przez eksperta.

Aplikacja do treningu siłowego

To nie tylko aplikacja do budowania mięśni, ale także aplikacja do treningu siłowego. Jeśli nadal szukasz aplikacji do budowania mięśni, aplikacji do budowania mięśni lub aplikacji do treningu siłowego, ta aplikacja do budowania mięśni jest najlepsza, jaką możesz znaleźć wśród aplikacji do budowania mięśni.

Treningi domowe dla mężczyzn

Chcesz skutecznych treningów domowych dla mężczyzn? Zapewniamy różne treningi domowe dla mężczyzn do treningu w domu. Udowodniono, że trening w domu dla mężczyzn pomaga uzyskać sześciopak na mięśnie brzucha w krótkim czasie. Znajdziesz trening w domu dla mężczyzn, który najbardziej Ci odpowiada. Wypróbuj nasz trening domowy dla mężczyzn już teraz!

Treningi spalające tłuszcz i treningi Hiit

Najlepsze treningi spalające tłuszcz i treningi hiit dla lepszej sylwetki. Spalaj kalorie dzięki treningom spalającym tłuszcz i łącz je z ćwiczeniami hiit, aby uzyskać najlepsze wyniki.

Wiele ćwiczeń

Pompki, przysiady, przysiady, deski, chrupanie, siadanie na ścianie, pajacyki, uderzenie pięścią, tricepsy, wypady ...

Trener fitnessu

Najlepsze aplikacje fitness i aplikacje do ćwiczeń. Wszystkie ćwiczenia sportowe i na siłowni w tych aplikacjach treningowych i aplikacjach fitness zostały zaprojektowane przez profesjonalnego trenera fitness. Przewodnik po treningu sportowym i na siłowni przez ćwiczenia, ćwiczenia na siłowni i sport, tak jak posiadanie osobistego trenera fitness w kieszeni!