GymACE

Darmowa wersja profesjonalnego dziennika treningowego do podnoszenia ciężarów i kulturystyki

GymACE to najbardziej wszechstronny i najbardziej wydajny dziennik treningowy do treningu siłowego, podnoszenia ciężarów i kulturystyki - z obciążnikami lub bez, w domu lub na siłowni. Stań się silniejszy - stań się większy.

Pozwól GymACE być sprytnym osobistym kolegą z siłowni:

• Ogromna baza danych ćwiczeń z opisami i obrazkami.

• Szczegółowe planowanie treningu z nadzbiorem, ćwiczeniami alternatywnymi i opcjonalnymi

• Dostosuj treningi, ćwiczenia i kategorie, wyłącz zintegrowaną bazę danych i / lub połącz własne ćwiczenia ze zintegrowanymi ćwiczeniami.

• Możesz wykonywać każde ćwiczenie jeden po drugim, ale możesz także pomijać ćwiczenia, wykonywać je w innej kolejności lub wykonywać dodatkowe. Możesz także wykonać tyle zestawów, ile chcesz lub ile wymaga sytuacja na siłowni. GymACE nie ogranicza Cię w żaden sposób.

• Sugeruje wagę i powtórzenia na podstawie poprzednich zestawów i sesji.

• Posiada trzy minutniki do monitorowania okresów odpoczynku. Można je ustawić tak, aby uruchamiały się automatycznie po wejściu do zestawu lub przejściu do następnego ćwiczenia.

• Oglądasz swoje wyniki w zwięzłym, kompaktowym formacie pogrupowanym według daty sesji i ćwiczeń. W widoku kalendarza możesz przeglądać cały miesiąc ćwiczeń.

• Pokazuje poprzednie wyniki treningu bezpośrednio na ekranie wprowadzania, dzięki czemu wiesz, jaki jest twój cel - bez wyszukiwania, bez kart, po prostu tam jest.

• Oblicza One Rep Max (1RM) dla każdego zestawu i śledzi najlepszy wynik wszechczasów, który celebruje z efektem dźwiękowym wybieranym przez użytkownika.

• Śledź swoje rekordy

• Rysuje wykres historii One Rep Max, powtórzeń, objętości lub masy dla każdego ćwiczenia.

• Inteligentne obchodzenie się z procedurami dotyczącymi masy ciała (liczenie powtórzeń) vs.

• Rejestruje ćwiczenia cardio z niestandardowymi polami danych.

• Obsługuje wiele sesji siłowni dziennie, a także sesji nocnych.

• Adnotuj sesje i wysyłaj raporty z sesji e-mailem

• Wykonaj kopię zapasową i przywróć bazę danych za pomocą Dysku Google.

• Kompatybilny z międzynarodowymi jednostkami wagi i pozwala na odważniki dziesiętne.

Dostępne dla Androida i Windows 10

Wiadomości i informacje o wersji:

http://www.facebook.com/gymaceapp