Health Club-Home workouts& Fit

BEZPŁATNA aplikacja dotycząca zdrowia i fitnessu, dostosowana do indywidualnych potrzeb mężczyzn i kobiet.

Klub zdrowia

Klub fitness zapewnia dobry program fitness, aby spalić tkankę tłuszczową, schudnąć, zdobyć sześciopak abs (co jest wspólnym życzeniem wielu) i ogólnie szybko i bezpiecznie poprawić zdrowie układu krążenia. Dzięki tej aplikacji nie musisz chodzić na siłownię siedem dni w tygodniu, przechodzić surowych diet lub zostać profesjonalnym kulturystą. Zamiast tego kilka zmian w diecie i stylu życia może wystarczyć, aby uzyskać poważne, długotrwałe rezultaty. Udowodniono naukowo, że pomaga poprawić zdrowie i kondycję.

Funkcje:

• Wyzwania dla Twoich celów

• Przypomnienia i powiadomienia

• Liczenie kalorii

• Śledzenie wody

• Śledzenie aktywności

• modelowanie 3d

• Różne treningi: z partnerem, joga, HIIT, całe ciało

• Ćwiczenia obejmujące wszystkie główne grupy mięśni

Aplikacja jest obsługiwana w różnych językach (w tym francuskim, arabskim, perskim, tureckim w Stambule i angielskim). Osoby nie mówiące po angielsku mogą korzystać z tej funkcji i ćwiczyć bez obaw.

Dostępne jest modelowanie 3D dla każdego ćwiczenia z zestawami czasowymi i muzyką motywacyjną. Możesz wybierać spośród poziomów początkującego, średnio zaawansowanego i zaawansowanego:

• Krok 1: Kierowanie na mięśnie

• Krok 2: Poziom trudności

• Krok 3: WYPRZEĆ SIĘ!

• Wszystkie treningi i ćwiczenia są skuteczne i 100% BEZPŁATNE dla użytkowników, nie ma zablokowanych funkcji.

• Łatwo zmniejsz stres i wzmocnij swój układ odpornościowy dzięki ćwiczeniom sportowym.

• Wszystkie ćwiczenia są zaprojektowane przez modelowanie 3D, aby upewnić się, że ćwiczysz w sposób naukowy (nie musisz brać trenera!)

• Trenuj gdziekolwiek jesteś: na świeżym powietrzu, na siłowni lub w domu. Treningi Health Club są tak samo skuteczne jak treningi na siłowni.

• Nasze programy treningowe zawierają szczegółowe informacje o seriach, powtórzeniach i odpoczynku w różnych językach, aby pomóc Ci osiągnąć cele fitness, niezależnie od tego, czy chodzi o spalanie tłuszczu, odchudzanie, zdobywanie sześciopakowego brzucha czy poprawę zdrowie układu krążenia.

• Możesz wybrać obszar, na którym chcesz się skupić (np. górna lub dolna część ciała) lub rodzaj ćwiczeń: HIIT, utrata wagi, spalanie tłuszczu i inne.

• Dostępne są różne poziomy planu treningowego.

• Istnieje ponad 600 ćwiczeń, od ćwiczeń cardio, przez treningi wzmacniające mięśnie brzucha i tułów, po ćwiczenia sportowe i wiele innych, wszystkie skuteczne i funkcjonalne.

• Zapewniono Ci wiele ekscytujących i różnych wyzwań, które zapewnią Ci motywację.

• Wszystkie sporty i treningi polecane są przez profesjonalnych trenerów fitness.

Pocij się z „Klubem Zdrowia” tak, jakbyś miał w domu osobistego trenera fitness!

Możesz również:

• Ustaw profil użytkownika i wybierz swój ulubiony motyw.

• Dostosuj powiadomienia i otrzymuj codzienne wskazówki i przypomnienia dotyczące ćwiczeń treningowych, motywacji do ćwiczeń, spożycia żywności i wody.

• Miej dostęp do informacji o swoim zdrowiu, takich jak idealna waga, BMI, zalecana liczba kalorii i inne.

Bądź na bieżąco!

Stale ulepszamy naszą aplikację, aby zapewnić najlepszą możliwą obsługę naszym użytkownikom. Będziemy nadal utrzymywać naszą aplikację całkowicie ZA DARMO, BEZ UKRYTYCH OPŁAT.

Skontaktuj się z nami

W przypadku dalszych pytań lub sugestii prosimy o kontakt pod adresem:

[email protected]

Twoja opinia będzie bardzo ceniona.

Aby uzyskać szczegółowe informacje dotyczące prywatności, zapoznaj się z:

https://www.healthclub.center

Instagram: https://www.instagram.com/healthclub.app/

Życzę Ci stonowanego ciała i zdrowego stylu życia.