Health Club-Home workouts& Fit

Erkeklerin ve Kadınların kişisel zindelik ihtiyaçları için ÜCRETSİZ bir sağlık ve fitness uygulaması.

Sağlık kulübü

Sağlık kulübü, vücut yağınızı yakmak, kilo vermek, altılı karın kasları elde etmek (ki bu pek çok kişinin ortak arzusudur) ve genellikle kardiyovasküler sağlığınızı hızlı ve güvenli bir şekilde iyileştirmek için iyi bir fitness programı sunar. Bu uygulama ile haftanın yedi günü spor salonuna gitmenize, şiddetli diyetler uygulamanıza veya profesyonel bir vücut geliştirmeci olmanıza gerek yok. Bunun yerine, diyetinizde ve yaşam tarzınızda yapacağınız birkaç değişiklik, ciddi ve uzun süreli sonuçlar elde etmek için yeterli olabilir. Sağlığınızı ve zindeliğinizi iyileştirmeye yardımcı olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır.

Özellikler:

• Hedefleriniz için zorluklar

• Hatırlatıcı ve bildirimler

• Kalori sayımı

• Su takibi

• Etkinlik takibi

• 3D modelleme

• Çeşitli antrenmanlar: Partner, Yoga, HIIT, Full Body ile

• Tüm büyük kas grupları için örtme egzersizleri

Uygulama çeşitli dillerde (Fransızca, Arapça, Farsça, İstanbul Türkçesi ve İngilizce dahil) desteklenmektedir. İngilizce bilmeyenler bu özellikten yararlanabilir ve güvenle egzersiz yapabilir.

Her egzersiz için süreli setler ve motive edici müzikler ile 3D modelleme sağlanır. Başlangıç, orta ve ileri seviyeler arasından seçim yapabilirsiniz:

• 1. Adım: Kas Hedefleme

• 2. Adım: Zorluk Düzeyi

• 3. Adım: TERLEYİN!

• Tüm antrenmanlar ve egzersizler kullanıcılar için etkili ve %100 ÜCRETSİZ, kilitli özellik yok.

• Tüm spor egzersizleriyle kolayca stresi azaltın ve bağışıklık sisteminizi artırın.

• Tüm egzersizler, bilimsel bir şekilde egzersiz yaptığınızdan emin olmak için 3D modelleme ile tasarlanmıştır (Koç almaya gerek yok!)

• Nerede olursanız olun antrenman yapın: açık havada, spor salonunda veya evde. Sağlık Kulübü antrenmanları, spor salonu antrenmanları kadar etkilidir.

• Antrenman programlarımız, çeşitli dillerde, yağ yakma, kilo verme, altılı karın kasları elde etme veya vücut geliştirme gibi fitness hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak ayrıntılı Setler, Tekrarlar ve Dinlenme bilgileri içerir kardiyovasküler sağlık.

• Odak alanınızı (örneğin üst vücut, alt vücut) veya egzersiz türünü seçebilirsiniz: HIIT, kilo kaybı, yağ yakma ve daha fazlası.

• Aralarından seçim yapabileceğiniz farklı seviyelerde antrenman planı mevcuttur.

• Kardiyo patlamalarından, karın ve karın bölgesi güçlendirme egzersizlerine, tüm spor egzersizlerine ve daha fazlasına, tümü etkili ve işlevsel 600'den fazla egzersiz vardır.

• Motive olmanız için birçok Heyecanlı ve farklı Görevler sağlanmıştır.

• Tüm spor ve antrenmanlar profesyonel fitness koçları tarafından tavsiye edilir.

“Sağlık Kulübü” ile evinizde kişisel bir fitness koçunuz varmış gibi ter atın!

Sen de yapabilirsin:

• Bir kullanıcı profili belirleyin ve favori temanızı seçin.

• Bildirimleri özelleştirin ve egzersiz egzersizleri, egzersiz motivasyonu, yiyecek ve su alımları hakkında günlük ipuçları ve hatırlatıcılar alın.

• ideal ağırlık, BMI, önerilen kalori sayıları ve daha fazlası gibi sağlık bilgilerinize erişin.

Bizi izlemeye devam edin!

Kullanıcılarımıza mümkün olan en iyi hizmeti sunmak için uygulamamızı sürekli olarak yeniliyoruz. HİÇBİR GİZLİ ÜCRETSİZ uygulamamızı tamamen ÜCRETSİZ tutmaya devam edeceğiz.

Bize ulaşın

Daha fazla soru veya öneri için şu adresten bize ulaşın:

[email protected]

Geri bildiriminiz çok takdir edilecektir.

Gizlilik ayrıntıları için lütfen şu adrese bakın:

https://www.healthclub.center

Instagram: https://www.instagram.com/healthclub.app/

Formda bir vücuda ve sağlıklı bir yaşam tarzına sahip olmanız dileğiyle.