Kids Fitness – Yoga

Fitness dla dzieci - Joga to codzienne 10 prostych i zabawnych pozycji, które poprowadzą dzieci i początkujących przez pierwsze odkrycie jogi.

Każda pozycja jogi i ćwiczenia są zilustrowane i wyjaśnione, "Fitness dla dzieci - joga" pomaga odprężenie, kondycję, koncentrację i rozwijanie autonomii dzieci.

W miarę jak joga staje się coraz bardziej popularna na całym świecie, potrzebna jest dobra informacja na temat jogi dla dzieci. "Fitness dla dzieci - codzienna joga" kończy zadanie tutaj. Joga to fantastyczne zajęcia fitness dla dzieci. Nie tylko odświeża ich ciało, ale także odświeża umysł. Dbanie o poziom komfortu dziecka.

Aplikacja Kids Fitness - Yoga workout zapewnia bezpieczne środowisko dla dzieci, aby nauczyć się popularnych ćwiczeń fitness, buduje pewność siebie i może być wykonywana o każdej porze dnia i nocy, deszczu lub blasku. Zdrowe, aktywne fizycznie dzieci są również bardziej skłonne do akademickich motywacji, czujności i sukcesu. A kompetencje fizyczne budują poczucie własnej wartości w każdym wieku. Daj dziecku, którego kochasz, prezent, który będzie promował sukces w każdej dziedzinie życia - teraz iw przyszłości.

Zalety fitness - ćwiczenia jogi:

- Miej silniejsze mięśnie i kości

- Miej szczuplejsze ciało, ponieważ ćwiczenia pomagają kontrolować tkankę tłuszczową

- Być mniej skłonnym do nadwagi

- Zmniejszenie ryzyka rozwijającej się cukrzycy typu 2

- Prawdopodobnie niższe ciśnienie krwi, poziomy cholesterolu we krwi

- Miej lepsze spojrzenie na życie

- Rozwiń siłę na poziomie podstawowym

- Zmniejsz stres

- Poczuj się lepiej o sobie

- Bądź bardziej gotowy do nauki w szkole i bądź uważny

- Zachowaj zdrową wagę

- Buduj i zachowuj zdrowe kości, mięśnie i stawy

- Lepiej śpij w nocy

Funkcje fitness dla dzieci - joga

- Obsługa wszystkich ekranów

- Darmowy i prosty

- Treningi na poziomie początkującym, średnio zaawansowanym i zaawansowanym

- Animowane pokazy ze szczegółowymi opisami i stopami zamrożonymi

- Alternatywne ćwiczenia na masę ciała są dostarczane z każdą czynnością, która wymaga sprzętu lub maszyny.

Ten kurs jogi fitness został zaprojektowany w celu zwiększenia siły i elastyczności stawów Twojego dziecka. Ruchy są delikatne, bez ryzyka kontuzji. Tymczasem trening jogi pomaga stymulować rosnące strefy i pomagać dzieciom wzrastać.

Mamy nadzieję, że pomoże to poprawić zdrowie i kondycję swoich dzieci.

Centrum Opieki Zdrowotnej