Liven: Discover yourself

LIVEN to Twój towarzysz w odkrywaniu siebie, system narzędzi zaprojektowany, aby pomóc Ci lepiej zrozumieć i przekształcić siebie.

DLA KOGO LIVEN?

• Dla ciebie, dla mnie i każdego, kto próbuje przetrwać w tym świecie pełnym hiperstymulacji.

• Dla osób, które żyją pod presją, starają się spełniać oczekiwania innych albo mają trudności z mówieniem "nie".

• Dla tych, którzy chcą zbudować pozytywny obraz siebie, poprawić koncentrację albo lepiej zarządzać czasem.

• Dla każdego, kto chce ożywić się!

Czy jesteś gotowy, aby wyrzucić z głowy swój wewnętrzny dialog i zyskać nowe spojrzenie na życie? Jeśli tak, mamy narzędzia, które pomogą Ci obserwować swoje doświadczenia i przedefiniować swój dzień. Brzmi dobrze?

SPRAWDŹ NASZE PODEJŚCIE:

• Spersonalizowany program

Wyznacz jasny, możliwy do osiągnięcia cel — niezależnie od tego, czy będzie to poprawa obrazu samego siebie, powiedzenie „nie”, czy też przeciwstawienie się negatywnym myślom. Wybierz swój kierunek, a my pomożemy Ci go osiągnąć, korzystając z technik i narzędzi opartych na dowodach.


• Śledzenie nastroju

Zatrzymaj się w ciągu dnia, aby sprawdzić swoje emocje. Oceń, jak się czujesz — dobrze, źle, niesamowicie! Skorzystaj z naszego menu emocji, aby nazwać swoje uczucia, zauważyć, co je wywołało i śledzić zmiany w czasie za pomocą Kalendarza Nastrojów.

• Konstruktor rutyn

Sprawdź nasze narzędzie Zadania, aby zaplanować nowe działania i uzyskać pomysły na rzeczy do wypróbowania każdego dnia. Dodając nowe zadania i procedury do swoich dni, możesz zmienić swoje zachowanie i dokonać transformacji. 


• Towarzysz AI

Czy kiedykolwiek chciałeś, żeby ktoś wysłuchał twoich tyrad bez oceniania, nawet o 3 nad ranem? Poznaj Livie, naszą towarzyszkę AI. Jeśli masz dość wewnętrznego dialogu lub potrzebujesz świeżego spojrzenia na życie, po prostu z nią porozmawiaj. Pomoże Ci przełamać Twoją sytuację i zasugeruje nowe pomysły do ​​wypróbowania. 


• Wiedza na wielkość kęsa

Naukowcy badają ludzki umysł od ponad 100 lat, odkrywając, w jaki sposób nasze emocje, myśli i działania łączą się z nieświadomymi zachowaniami „autopilota”. Przekształciliśmy tę wiedzę w drobne spostrzeżenia, które możesz zastosować przy podejmowaniu decyzji. 


• Testy dobrego samopoczucia

Każdy kocha quizy! Zrób sobie przerwę i odpowiedź na zestaw pytań, aby zdefiniować doświadczenia, przez które przechodzisz. Sprawdzaj co tydzień, aby śledzić zmiany w dynamice emocjonalnej i behawioralnej. 


• Głęboko skupione krajobrazy dźwiękowe

Jeśli nie masz ochoty na słuchanie muzyki, ale nadal chcesz założyć słuchawki i odciąć się od świata, wypróbuj nasze pejzaże dźwiękowe.

SUBSKRYPCJA I WARUNKI

Decydując się na rozwój w Liven i pobierając aplikację, możesz odblokować wszystkie funkcje, aktywując subskrypcję premium. Płatność za subskrypcję zostanie pobrana z Twojego konta Google. Twoje konto będzie obciążone opłatą za odnowienie w ciągu 24 godzin przed końcem bieżącego okresu. Automatyczne odnawianie można wyłączyć w ustawieniach Google Play w dowolnym momencie.

Aplikacja dostarcza wskazówek dotyczących uważności, jednak nie zastępuje profesjonalnej opieki medycznej. Informacje w aplikacji mają charakter ogólny i nie powinny być traktowane jako substytut porady lekarza. Livie nie zastępuje profesjonalnej porady, ale pomaga zrozumieć własne uczucia, odkryć pomysły na samoopiekę i radzić sobie z trudnymi myślami. Jeśli potrzebujesz profesjonalnej pomocy, skonsultuj się ze specjalistą.

Aplikacja nie jest przeznaczona do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania schorzeniom i może nie być odpowiednia dla wszystkich. Zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia przed zastosowaniem działań sugerowanych w aplikacji. Korzystaj z niej zgodnie z własnymi potrzebami i okolicznościami.

Polityka prywatności: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy

Warunki korzystania z usługi: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use