My Fashion Nails1 darmo!

Obok włosy, kobiece zadbane paznokcie są tutaj najlepsze akcesoria kosmetyczne i czyni wysiłki w celu opieki nad samym sobą nie powinno być vanskeligere i kosztowne. Poniżej znajduje się kilka dobrych nawyków do naśladowania od kobiet z pięknymi paznokciami:

1) Tutaj, ręce, stopy i paznokcie są czyste przez cały czas.

To vigtigt zachować czyste ręce i nogi, więc zanim cokolwiek, kobieta z dobrym nawyków pielęgnacji paznokci gør kwaśne są one wolne od brudu i zarazków. Ona dba Dissego przemywanie i płukanie wodą z mydłem, szczególnie pod paznokciami. Ona OGSA złuszcza raz w tygodniu dwa usuwają martwe skóry regelbundet.

2) Tutaj paznokcie zawsze są przycięte.

Trzyma paznokcie przycięte do idealnej długości dwóch utrzymać przedstawia siebie zdrowe. Chociaż długie paznokcie wyglądają pięknie, mogą być podatne dwa złamania. Ona også utrzymuje paznokcie w zaokrąglonym kształcie. (Łatwiej jest dbać o!)

3) Tutaj paznokcie karmią z witaminami.

Paznokcie zbudowane są z keratyny, podobnie jak włosy, der wymaga witamin i minerałów dwa rosną zdrowo. "Zróżnicowana dieta bogata w witaminy, owoce i warzywa antyoksydacyjnych, białka i minerałów jest kluczem do zdrowych paznokci i włosów", mówi dermatolog dr Jessica Krant poprzez Huffington Post. "Keratyna jest białkiem, i zdrowe oleje i tłuszcze zawarte są również potrzebne, aby utrzymać skórę, włosy i paznokcie nawilżona i silne."

4) Oto narzędzia do paznokci są utrzymywane w czystości.

Bakterie mogą rosnąć w narzędziach do paznokci, a jeśli tak się stanie, Kan je przenieść ick i zainfekować paznokcie. Kobieta z dobrych nawyków pielęgnacji paznokci dezynfekuje narzędzia ona Korzystanie z alkoholem. Dodatkowo, jest to dobry pomysł, dwie duże narzędzia w szczelnym pojemniku i nigdy dzielić deskę ściernym z kimś Ifølge Real Simple.

5) Oto paznokcie dostać przerwę od paznokci od czasu do czasu.

"Ja zawsze polecam moim pacjentom att to najlepiej zostawić wypolerować na kilka tygodni, a następnie usunąć lakier i obejść się bez kilku tygodni", powiedział dr Joy Rowland poprzez Cleveland Clinic Org. She OGSA Säger att pigmenty polski paznokci mogą chłonąć warstwy paznokcia, pozostawiając paznokci suche i podatne na pleśń, pleśń i atakami bakterii. Problemem może być długotrwałe när zdarza.

6) Tutaj, dłonie i paznokcie są zawsze chronione.

Kiedy sprzątanie domu, mycie naczyń, ogrodnictwo lub obchodzeniu się z chemikaliami, którego używa rękawiczek przy beskytte o dłonie i paznokcie. To viktiga Fordi zanurzając ręce w wodzie z mydłem lub chemikaliów może osłabić i osusz paznokcie szybciej Ifølge Everyday Health.