PAKAMA app (old app)

Stara aplikacja — dostępna nowa (pomarańczowa) aplikacja

Znajdź NOWĄ aplikację PAKAMA tutaj: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.pakama

Aplikacja PAKAMA oferuje spersonalizowane plany treningowe dostosowane do Twoich celów.

Możesz dostosować swój tygodniowy plan treningowy tak, aby zawsze był dostosowany do Twoich potrzeb!

Możesz także wybierać treningi według sprzętu i grup mięśni. Jeśli nie masz dużo czasu, po prostu zrób PAKAMA Quick & Dirty, a będziesz gotowy do treningu w ciągu 4 minut.

Pobierz filmy treningowe, aby były dostępne zawsze i wszędzie.

Fakty dotyczące aplikacji:

Wszystkie plany treningowe i ćwiczenia zostały opracowane przez sportowców

Twój z góry ustalony tygodniowy harmonogram pozwala Ci trzymać się swoich celów

Plany treningowe dopasowane do Twoich potrzeb

Szybkie i trwałe rezultaty

Na tym sprzęcie można wykonać ponad 500 ćwiczeń

Zdobądź pierwszy miesiąc za darmo