Super Back in 30 Days

Super powrotem w 30 dni jest bardzo skutecznym mięśnie pleców rutynowego treningu przyniósł Państwu bardzo osobisty kulturystyce i fitness trener BodyProgram użytkownika.

Cały program trwa od 1 miesiąca do końca. Konstrukcja jest prosta: trening jeden dzień i odpocząć następnego dnia, i tak dalej.

Każde ćwiczenie jest wyposażony w instrukcje i zdjęcia na punkt. Uważnie poprawnej techniki i Dział porad dla szczegółowych opisów jak nasz trener osobisty komentarz na temat jak to zrobić każde ćwiczenie prawidłowo i uniknąć typowych błędów.

Kompleksowa jest słowo wokół naszego biura, więc znowu mamy zdecydował się na kompletny pakiet budowy mięśni: górna część pleców i dolnej części pleców są załatwione.

Wykonaj Dział porad żywienia w celu osiągnięcia jak najlepszych wyników, śledzić swoje postępy za pomocą treningu pamiętnik, znaleźć odpowiedzi w sekcji FAQ i czuć się swobodnie poinformować nas o postępach i sugestie w sekcji Napisz do nas.

Można wykonywać w domu lub na siłowni. Wszystko czego potrzebujesz to pull up bar, parę hantlami i motywację, by w końcu zbudować taką jednostkę V-shape zawsze marzyłeś!