Tabata Timer

Tabata jest formą HIIT (HIIT). Domyślnie jeden Tabata ćwiczeń zawiera treningu 4 minut, podzielono na 8 rund. Każda runda składa się z 20 sekundowy okres pracy z wysiłkiem fizycznym, a następnie przez 10 sekund odpoczynku.

Regulowane Tabata razy (0-9999 sekund dla każdego etapu).

Dostosować liczbę rund (0 do 500). Okrągły postęp jest wskazywany przez mniejsze okręgi wokół pierścienia timera.

• Przygotowanie i schłodzić etapów.

• Zmień nazwę Tabata i żaden z jej pierwszych 30 rund.

• Modyfikowanie ustawień czasowych i nazw dla 10 różnych Tabatas.

• Wybierz tworzą różne opcje dźwiękowe i wibracje dla każdego etapu.

• Wstępne dźwiękowy lub wibracje odliczanie do następnego etapu.