Teal | Lifestyle App For Bette

Teal to kompleksowa aplikacja do fitnessu, odżywiania i uważności - holistyczna aplikacja wellness. Na Teal możesz wybierać spośród wielu opcji. Możesz wybrać trening solo na żywo z doświadczonym trenerem lub sesję treningu grupowego dla 15 osób lub możesz zapłacić bardzo niską cenę, aby uzyskać inteligentny plan AI z samej aplikacji, który wymiesza tysiące ekskluzywne filmy treningowe; Możesz uzyskać plan diety z inteligentnego systemu lub skonsultować się z dietetykiem, aby uzyskać plan, który pomoże osiągnąć Twoje cele. Możesz słuchać medytacji, aby uspokoić swój umysł, lub możesz połączyć się z psychologiem i szybko odkryć nowe ja. Opcje, a także możliwości są nieograniczone.

Sekcja na żywo: Udaj się bezpośrednio do sekcji na żywo Teala, aby odkryć różne zajęcia i trenerów na żywo i dołączyć do ich sesji. Możesz dołączyć do sesji ze swoim oddziałem lub znaleźć swój oddział w samej aplikacji.

Skonsultuj się: Od ekspertów fitness, przez dietetyków, psychologów, a nawet lekarzy, skonsultuj się z każdym, aby uzyskać odpowiedni plan, aby osiągnąć swoje cele zdrowotne i fitness.

Zaleta: Jeśli brakuje Ci budżetu, nie martw się, Ciebie też ubezpieczymy. przejdź bezpośrednio do strony Pro i zarejestruj się, aby uzyskać dostęp do codziennych zaleceń dotyczących odżywiania, treningów i medytacji za jedyne 70 jenów miesięcznie.

Więcej o Teal: W Teal co godzinę tworzone są nowe treści dotyczące zdrowia i dobrego samopoczucia. Teal ma największą liczbę odmian ćwiczeń i przepisów na świecie.

Co więcej?

1. Społeczność

Łączymy osoby poszukujące zdrowia, aby mogły się wzajemnie wspierać w dążeniu do dobrego samopoczucia. Dołącz do społeczności, która pomaga Ci dobrze się odżywiać, schudnąć i dbać o kondycję. W Teal użytkownicy mogą publikować lub zadawać pytania w sekcji społeczności i edukować się na podstawie doświadczeń innych.

2. Dostosowana sprawność fizyczna i treningi

Turkusowy pomaga osiągać cele fitness, rzucając wyzwanie intensywnym i efektywnym treningom w domu. Aby użytkownicy byli bardziej skoncentrowani i zmotywowani, każdy trening w Teal zawiera szczegółowe audio-wizualne przewodniki po instrukcjach. Możesz także dostosować swoje codzienne plany do indywidualnych poziomów sprawności. Realizuj swoje plany treningowe dzięki zrozumiałym i praktycznym ćwiczeniom dostarczanym Ci każdego dnia.

3. Odżywianie i zdrowe przepisy

Pożywne przepisy i planowanie menu służą jako elementy budulcowe zdrowych posiłków i ogólnej diety. Zdobądź przepisy zatwierdzone przez dietetyków, aby osiągnąć swój cel i czuć się w dobrej formie i energii.

4. Artykuły eksperckie

Przejrzyj kolekcję artykułów na temat odżywiania, fitnessu i dobrego samopoczucia, w których znajdziesz najłatwiejsze i najłatwiejsze sposoby prowadzenia zdrowego życia. Każdy artykuł jest napisany z dużą ilością badań i jest recenzowany przez dietetyków. Możesz więc być spokojny, wiedząc, że wszystkie informacje są wspierane przez naukę.

5. Śledzenie aktywności

Z różnymi rodzajami urządzeń śledzących, takich jak urządzenie do śledzenia snu, urządzenie do biegania, urządzenie do śledzenia kroków, urządzenie do śledzenia pływania, urządzenie do śledzenia aerobiku, urządzenie do śledzenia jazdy na rowerze, urządzenie do śledzenia tańca, urządzenie do śledzenia wędrówek, urządzenie do śledzenia joggingu, urządzenie do śledzenia sztuk walki, urządzenie do śledzenia medytacji, urządzenie do śledzenia sportu, urządzenie do śledzenia jazdy na rowerze, urządzenie do śledzenia jogi, Zumba tracker i inne. Turkusowy pomaga monitorować Twoje cele i umożliwia przeglądanie postępów na przestrzeni miesięcy i lat.

6. Tropiciele

Urządzenia śledzące Teal upewnią się, że pijesz wystarczającą ilość wody, aby zachować kondycję i zdrowie, a także pomogą Ci obliczając, ile wody potrzebujesz, śledząc, kiedy pijesz i przypominając, kiedy pić. Nie tylko przypomnienie o wodzie, ale także liczenie kroków, śledzenie kalorii, śledzenie stylu życia i wiele innych, aby mieć pewność, że Twoje zdrowie jest monitorowane.

Jest więcej:

1. Codzienne porady zdrowotne, porady fitness i porady żywieniowe

2. Codzienne wyzwania fitness

3. Dzienny i miesięczny wynik zdrowotny

4. Trening w domu, bez żadnego sprzętu

5. Utrzymuj swoje wyniki fitness

I wiele więcej, już wkrótce...