The Language of Letting Go

Codzienne inspirujące wsparcie od eksperta od współzależności Melody Beattie

Napisany przez ekspertkę od współzależności Melody Beattie, Język puszczania zapewnia codzienne wskazówki i zachętę dla tych, którzy zmagają się ze współzależnością. Aplikacja zawiera 366 odczytów, po jednym na każdy dzień w roku, pomagając ci na drodze samoopieki i powrotu do zdrowia na ścieżkę wolności i życia pełnego uzdrowienia, nadziei i szczęścia.

Każde codzienne czytanie skupia się na określonym temacie i kończy odpowiednią modlitwą lub afirmacją. Tematy obejmują: ustalanie zdrowych granic, rozpoznawanie uczuć, kochanie siebie, ufanie swojej Sile Wyższej, znajdowanie spokoju i puszczanie wstydu, poczucia winy, smutku, złości i zmartwień. Zawarte są również przydatne listy referencyjne Dwunastu Kroków AA, Dwunastu Tradycji AA oraz Dwunastu Kroków Al-Anon.

Gdy aplikacja jest otwierana każdego dnia, automatycznie pokaże Ci czytanie tego dnia. Wybierz porę na codzienne powiadomienie przypominające o przeczytaniu, zastanowieniu się i medytacji nad czytaniem tego dnia i nad regeneracją. Otwórz aplikację w dowolnym momencie, gdy potrzebujesz zmienić koncentrację.

Współzależność — koncepcja zatracenia się w imię pomocy innym — jest prawdziwa dla milionów ludzi na całym świecie i może objawiać się z wielu powodów: uzależnienie od alkoholu lub innych narkotyków współmałżonka, dziecka, rodzica lub bliskiej osoby; ukochana osoba chora psychicznie lub fizycznie; uzależnienie seksualne; nadużywać; lub zaniedbanie. Łącząc własne doświadczenia życiowe i fundamentalne refleksje na temat powrotu do zdrowia, Melody Beattie pomaga czytelnikom wziąć odpowiedzialność za własny ból i dbanie o siebie, zachęcając ich, by pamiętali, że każdy dzień jest okazją do rozwoju i odnowy.

Cechy:

NACIŚNIJ przycisk „Dzisiaj”, aby uzyskać dostęp do dzisiejszego odczytu.

PRZECIĄGNIJ do przodu lub do tyłu, aby łatwo uzyskać dostęp do większej liczby codziennych odczytów.

UDOSTĘPNIAJ codzienne czytanie znajomym przez e-mail lub sms.

ZAKŁADAJ swoje ulubione odczyty (naciśnij gwiazdkę w prawym górnym rogu) i łatwo do nich wróć (naciśnij gwiazdkę na dolnym pasku narzędzi).

PRZESZUKAJ wszystkie 366 codziennych odczytów.

OTRZYMAJ codziennie powiadomienie przypominające o przeczytaniu codziennej medytacji.

SKOK do konkretnego czytania za pomocą przycisku kalendarza.

USTAW rozmiar czcionki za pomocą ustawień urządzenia.

WYBIERZ tryb jasny lub ciemny.