Vitamíny a minerály

Wykaz witamin i składników mineralnych, ich naturalne występowanie i funkcje. Uwzględniono również niektóre mniej znane witaminy, chociaż niektóre nie są nawet oficjalnie uważane za witaminy, ale nadal mają ważny wpływ na ludzi.

Funkcja wyszukiwania pomoże Ci znaleźć witaminy lub minerały, które znajdują się w żywności, której szukasz.

Wszystkie informacje zawarte we wniosku mają charakter ogólny i mają charakter wyłącznie informacyjny. Zostały one starannie dobrane, aby zapewnić ogólny przegląd witamin i minerałów oraz pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu życia, ale nie zastępują zaleceń lekarza ani wykwalifikowanego specjalisty!