Women Fitness Challenge

30-dniowy trening dla kobiet Workout zawiera zbiór prostych 30-dniowych wyzwań związanych z ćwiczeniami, w których można ustawić liczbę ćwiczeń na każdy dzień z dniami odpoczynku.

Ta aplikacja jest odpowiednia zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności.

Zacznij od poziomu początkującego i przejdź do poziomu zaawansowanego!

Chcesz skutecznych treningów domowych dla mężczyzn?

Zapewniamy różne treningi domowe dla mężczyzn. Znajdziesz różne treningi, które najbardziej Ci odpowiadają. Spróbuj teraz!

To nie tylko aplikacja do budowania mięśni, ale także aplikacja do treningu siłowego.

Jeśli nadal szukasz treningu budującego mięśnie, aplikacji do treningu siłowego, ta aplikacja jest najlepsza, jaką możesz znaleźć wśród innych aplikacji.

Poświęć kilka minut dziennie, aby uzyskać sześciopak na mięśnie brzucha podczas treningu w domu.

Nie potrzeba żadnego sprzętu, po prostu wykorzystaj swoją masę ciała do treningu w domu.

Możesz zarządzać i przeglądać postęp na stronie historii.

Przypomnienie o kontynuowaniu następnego wyzwania.

Nie wahaj się przesłać nam opinii na temat sugestii i ulepszeń, odpowiemy tak szybko, jak to możliwe.

Powodzenia! Kontynuuj treningi fitness! Pozostań zdrowy i sprawny.