Workout Planner & Gym Trainer
10.0
2 Opinie
40.0 MB
Rozmiar Pliku
Android 6.0+
Android OS
O Workout Planner & Gym Trainer
Osiągaj swoje cele fitness dzięki spersonalizowanemu monitorowi treningu i trenerowi siłowni.
Aplikacja Planowanie treningu i trener siłowni to Twój osobisty trener fitness i monitor ćwiczeń. 🔥
Osiągaj swoje cele, uprość swoje treningi i śledź swoje postępy!
Narzędzie do śledzenia ćwiczeń na siłowni usystematyzuje Twoją kulturystykę, fitness i każdy inny rodzaj treningu. Ta aplikacja do kulturystyki przechowuje czasy treningów i dzienniki treningów w intuicyjnej formie przypominającej grę. Workout Planner & Gym Trainer to aplikacja dla kobiet i mężczyzn.
Dzięki aplikacji do kulturystyki będziesz mieć swojego osobistego trenera i poczujesz się, jakbyś grał w grę. Zdobądź doświadczenie w tej „grze” treningowej i zobacz, jak poprawia się Twój poziom sprawności.
Funkcje aplikacji Planowanie treningów i Trener siłowni:
💪 Zintegrowany timer: timer uruchamia się automatycznie po zakończeniu serii.
💪 Rób notatki podczas treningu - tracker ćwiczeń.
💪 Ponad 100 predefiniowanych ćwiczeń fitness i kulturystycznych sklasyfikowanych według grup mięśni: mięśnie brzucha, przedramion, bicepsów, pleców, barków, pośladków, ścięgien podkolanowych, odcinka lędźwiowego, łydek, klatki piersiowej, mięśnia czworogłowego, mięśnia czworogłowego, tricepsa.
💪 Gotowe programy treningowe dla początkujących w 7-minutowym treningu całego ciała, bez użycia sprzętu!
💪 Twórz treningi i ćwiczenia oraz sortuj je w konfigurowalne grupy.
💪 Generuj treningi za pomocą generatora ćwiczeń, Twojego trenera na siłowni!
💪 Wyznacz swoje cele: dla każdej serii dostosuj czas odpoczynku, obciążenia i liczbę powtórzeń - planer ćwiczeń.
💪 Używasz jakiejś konkretnej maszyny do kulturystyki/crossfitu/fitnessu? Proszę, zrób zdjęcie telefonem i skojarz je z dowolnym ćwiczeniem!
💪 Popełniłeś błąd podczas rutyny? Edytuj swoje wykonanie zaraz potem!
Dzięki aplikacji Workout Planner & Gym Trainer możesz pożegnać się z bezcelowymi treningami i powitać praktyczne, zorientowane na cel sesje treningowe. Aplikacja do śledzenia ćwiczeń oferuje szeroką gamę gotowych planów treningowych stworzonych przez doświadczonych specjalistów i trenerów fitness. Wybierz plan zgodny z Twoimi celami. Pozwól aplikacji do kulturystyki poprowadzić Cię przez każde ćwiczenie, udostępniając instrukcje i demonstracje krok po kroku.
Podczas treningu Planer ćwiczeń i trener siłowni zarządzają wszystkim za Ciebie:
⚡ Wyświetl aktualne ćwiczenie do wykonania wraz z liczbą powtórzeń i celami obciążeń. Czasy odpoczynku są automatycznie zarządzane za pomocą zintegrowanego timera.
⚡ Zobacz swój ostatni występ na planie, który robisz, aby go pokonać!
⚡ Wyświetl pełny opis ćwiczenia, aby wykonać je poprawnie i uniknąć kontuzji!
⚡ Następna maszyna do użycia jest niedostępna? Zmień swoje następne ćwiczenie w locie!
⚡ W czasie odpoczynku wpisz swój występ; zostanie on dodany do Twojego dziennika, a sygnał dźwiękowy wskaże początek następnego zestawu.
⚡ Pod koniec treningu wyświetlony zostanie Twój postęp, a moduł śledzenia treningu na siłowni narysuje krzywe Twojego postępu.
Aplikacja pozostanie z Tobą jako Twój osobisty trener przez cały trening. Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, pozbyć się tłuszczu z brzucha, zyskać mięśnie czy utrzymać formę, możesz z łatwością śledzić swoje postępy na tym monitorze ćwiczeń.
Można go używać do wykonywania predefiniowanych treningów, takich jak 8-minutowy trening mięśni brzucha lub dowolny inny trening, który znajdziesz.
Możesz codziennie śledzić swoje postępy, aby utrzymać motywację i nigdy się nie poddawać! Ten monitor ćwiczeń na siłowni może być używany jako monitor masy ciała, aby szybko schudnąć!
Ulepsz treningi: Tracker ćwiczeń i trener siłowni, aplikacja do kulturystyki.
!! Zastrzeżenie!!
Ta aplikacja służy wyłącznie celom informacyjnym i nie zastępuje profesjonalnej porady lekarskiej. Korzystanie z tej aplikacji odbywa się na własne ryzyko. Nie ponosimy odpowiedzialności za jakiekolwiek obrażenia lub problemy zdrowotne wynikające z korzystania z aplikacji. Zawsze skonsultuj się z pracownikiem służby zdrowia przed rozpoczęciem nowego programu ćwiczeń, zwłaszcza jeśli masz wcześniej istniejące problemy zdrowotne. Podane ćwiczenia mają charakter ogólnych zaleceń i mogą nie być odpowiednie dla każdego. Jeśli podczas treningu poczujesz ból, zawroty głowy lub dyskomfort, natychmiast przerwij ćwiczenie. Kontynuując korzystanie z tej aplikacji, potwierdzasz i akceptujesz te warunki.
What's new in the latest 2.50.2
- Better battery management
- New icon to respect new guidelines
- Fix lots of bugs
- You can now send your data through email
Informacje Workout Planner & Gym Trainer APK
Stare wersje Workout Planner & Gym Trainer
Workout Planner & Gym Trainer 2.50.2
Workout Planner & Gym Trainer 2.50.1
Workout Planner & Gym Trainer 2.50.0
Workout Planner & Gym Trainer 2.49.2
Superszybkie i bezpieczne pobieranie za pośrednictwem aplikacji APKPure
Jedno kliknięcie, aby zainstalować pliki XAPK/APK na Androidzie!