สูตรอาหารสำหรับคนท้อง

ในการดูแลครรภ์ อาหารมีส่วนเสริมสร้างความแข็งแรงสมบูรณ์ให้กับคุณแม่และทารกที่อยู่ในครรภ์ ตลอดช่วง 9 เดือน คุณแม่จึงควรให้ความสำคัญกับอาหารการกิน เพื่อบำรุงครรภ์อย่างเหมาะสม แอพพลิเคชั่น สูตรอาหารสำหรับคนท้อง แนะนำเมนูอาหารสำหรับแม่ตั้งครรภ์เป็นเมนูอาหารที่มีส่วนประกอบของอาหารที่เป็นประโยชน์ และจำเป็นต่อร่างกายของแม่ในขณะตั้งครรภ์ สูตรอาหารสำหรับคนท้องประกอบไปด้วย

-แกงเลียงผักรวมกุ้งสด

-เต้าหู้นึ่งซีอิ๊วญี่ปุ่น

-ปลาทูต้มมะดัน

-ผัดบรอกโคลีกับเห็ดแชมปิญอง

-ตับกระเทียมพริกไทย

-ปลาช่อนกรอบสมุนไพร

-ต้มหัวไชเท้าเห็ดหอม

-ฟักทองผัดไข่

-ยำดอกขจรกุ้งสด

-ตับผัดพริกหวาน

และเมนูอาหารสำหรับคนท้องอื่นๆ ที่จะนำมาอัพเดตในภายหลัง