膝蓋鍛鍊助手

Самостоятельный уход за коленями

== Основная функция ==

• Самостоятельная оценка здоровья коленного сустава

• Аудио- и видеонавигация, сборник видеороликов с упражнениями на наколеннике.

• Самостоятельные отчеты о физических упражнениях и здоровье колен

• Информация о санитарном просвещении (обучение физическим упражнениям, контроль веса, здоровое питание, защита суставов, обезболивание, тренировка осознанности)

• Настраиваемое время тренировки с напоминанием о будильнике

• Встроенная пользовательская дискуссионная площадка для обмена идеями о движении.