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Aprende hacer los ejercicios de Kegel de la forma más sencilla y divertida
Con la aplicación de VagiYoga vas aprender de forma rápida eficaz cómo hacer ejercicios de Kegel para mantener tu suelo pélvico fuerte y saludable. El suelo pélvico son los músculos que sostienen tus órganos internos y evitan que se te salga la orina de forma involuntaria. Entrenarlos por tu cuenta no es tan fácil. Con Vagiyoga podrás saber cómo estas antes de iniciar el entrenamiento porque te hase una prueba diagnóstica, y podrás realizar paso a paso tus ejercicios con una guía muy sencilla. Verás en graficas у números ту progreso у вас comparar en эль tiempo тус entrenamientos. Es como tener ип entrenador privado. Tiene una función de masaje que tiene diferentes utilidades, desde relajar la zona en caso de Contracturas dolorosas, hasta proporcionar disfrute. Es la forma más eficaz de mantener tu parte más íntima fuerte y saludable.Загрузил
Maria Camila Rodriguez Espinosa
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Last updated on 27/05/2024
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VagiYoga - Entrenador Pelvico
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27/05/2024