كتاب فن اللامبالاة pdf

ดาวน์โหลดหนังสือ The Art of Indifference pdf โดย Mark Manson

ดาวน์โหลดหนังสือ The Art of Indifference, PDF โดย Mark Manson หนังสือเล่มนี้พูดถึงความจริงที่ว่าบุคคลไม่จำเป็นต้องเป็นคนคิดบวกตลอดเวลา

หนังสือ “The Art of Indifference Book PDF” เป็นหนึ่งในหนังสือที่มีชื่อเสียงและขายดีที่สุดซึ่งตีพิมพ์ในปี 2559 เขียนโดยนักเขียนชาวอเมริกัน Mark Manson หนังสือเล่มนี้ซึ่งมีมากกว่า 300 หน้าเกี่ยวข้องกับหัวข้อของ ความสุขที่แท้จริงและวิธีการบรรลุโดยยึดหลักปรัชญา “ความเฉยเมย” และไม่ใส่ใจทุกสิ่งจนเกินไป หนังสือเล่มนี้มียอดขายมหาศาลและได้รับความนิยมอย่างมากเนื่องจากมีแนวคิดใหม่ ๆ เกี่ยวกับวิธีการจัดการกับชีวิต

แนวคิดพื้นฐานของหนังสือ The Art of Indifference PDF

แนวคิดหลักที่นำเสนอในหนังสือเล่มนี้เกี่ยวข้องกับความจริงที่ว่าผู้คนจำนวนมากต้องทนทุกข์ทรมานจากแรงกดดันทางสังคมและความคาดหวังทางสังคมอยู่ตลอดเวลา นอกเหนือจากแนวโน้มที่จะเปรียบเทียบกับผู้อื่นอยู่เสมอ ดังนั้น Manson จึงเรียกร้องให้จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่ค่านิยมและเป้าหมายภายในแทนที่จะหมกมุ่นอยู่กับความคาดหวังของผู้อื่นอยู่ตลอดเวลาและพยายามทำให้พอใจ.

วิธีประยุกต์ปรัชญาแห่งความไม่แยแส

ผู้เขียนอธิบายถึงวิธีการประยุกต์ปรัชญาแห่งความไม่แยแสและความเฉยเมยโดยเน้นไปที่คุณค่าและเป้าหมายส่วนบุคคลที่เราตั้งไว้สำหรับชีวิตของเราให้ห่างไกลจากอิทธิพลของสังคม นอกจากนี้ยังเน้นย้ำถึงความสำคัญของการฝึกการยอมรับตนเองและไม่มีส่วนร่วมในการเปรียบเทียบกับผู้อื่น นอกเหนือจากการกำจัดความคาดหวังทางสังคมเชิงลบที่มักนำไปสู่ความคับข้องใจ

ประโยชน์ของการนำปรัชญานี้ไปใช้

ผู้เขียนเชื่อว่าการยึดมั่นในปรัชญาของการไม่แยแสสามารถนำมาซึ่งประโยชน์มากมาย รวมถึงความรู้สึกอิสระและความเป็นอิสระจากแรงกดดันทางสังคม การปรับปรุงสุขภาพจิตโดยไม่มุ่งเน้นไปที่ทุกสิ่งที่เป็นลบ นอกเหนือจากการบรรลุความพึงพอใจและความสุขในระดับที่สูงขึ้น

คำคมจากหนังสือ The Art of Indifference

หากต้องการมีชีวิตที่มีความสุขและเจริญรุ่งเรือง คุณต้องแสดงความอ่อนน้อมถ่อมตนแล้วจึงให้อภัย และได้จับมือกัน ซื่อสัตย์และเป็นคนหนึ่งที่สงบและพึงพอใจ

บางสิ่งบางอย่างในตัวฉันขัดขวางไม่ให้ฉันพึ่งพาใคร ขัดขวางไม่ให้ฉันมั่นใจมากเกินไปอยู่เสมอ

“ไม่มีใครนอกจากคุณที่ต้องรับผิดชอบต่อสถานการณ์ของคุณ หลายๆ คนอาจตำหนิคุณที่ไม่มีความสุข แต่ไม่มีใครรับผิดชอบต่อความทุกข์ของคุณยกเว้นคุณ นี่เป็นเพราะคุณคือผู้ที่สามารถเลือกวิธีการมองสิ่งต่าง ๆ วิธีตอบสนองต่อสิ่งเหล่านั้น และวิธีประเมินสิ่งเหล่านั้นได้เสมอ” - บทที่ห้าของหนังสือ

วิธีเดียวที่จะเอาชนะความเจ็บปวดได้ คือการเรียนรู้ที่จะอดทนกับมันก่อน

ปัญหาคือเราค้นพบที่นี่ว่าความรักโรแมนติกเป็นสิ่งที่คล้ายกับโคเคน แต่มันคล้ายกับโคเคนในระดับที่น่าตกใจ มันกระตุ้นสมองส่วนเดียวกับโคเคน มันทำให้คุณบินได้สูงและรู้สึกดีอยู่พักหนึ่ง แต่มันสร้างปัญหามากกว่าที่จะแก้ไขได้ เช่นเดียวกับที่โคเคนทำกับคุณ

เกี่ยวกับผู้แต่ง มาร์ค แมนสัน

“มาร์ค แมนสัน นักเขียนและบล็อกเกอร์ผู้สร้างสรรค์ที่ยอดเยี่ยม โดดเด่นในฐานะบุคคลที่โดดเด่นในโลกแห่งวรรณกรรมและการพัฒนาตนเอง เขาเกิดเมื่อวันที่ 9 มีนาคม พ.ศ. 2527 และด้วยเหตุนี้จึงแสดงให้เห็นว่าเขามีประสบการณ์และการไตร่ตรองมากมาย เขาโดดเด่นด้วยงานเขียนที่มีเอกลักษณ์และสร้างแรงบันดาลใจ และมีหนังสือที่โดดเด่นสองเล่ม ได้แก่ “ศิลปะแห่งความไม่แยแสในการใช้ชีวิตที่ก้าวข้ามความธรรมดา” และ “แบบจำลอง: ดึงดูดผู้หญิงผ่านความซื่อสัตย์” มาร์คเริ่มต้นอาชีพของเขาในเมืองออสติน รัฐเท็กซัส จากนั้นจึงย้ายไปบอสตัน ซึ่งเขาสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยบอสตันในปี 2550

นอกเหนือจากงานเขียนที่ยอดเยี่ยมของเขาแล้ว Mark ยังทำงานเป็นบล็อกเกอร์ในช่วงแรก ๆ ของเขาเพื่อให้คำแนะนำการออกเดทที่มีคุณค่า จากนั้นอาชีพของเขาก็พัฒนาไปสู่งานสร้างสรรค์และงานเขียน โดยผลงานของเขาได้รับการตีพิมพ์ผ่านสำนักพิมพ์ที่มีชื่อเสียง เช่น “Dar Al-Tanweer for Printing and Publishing” และ “Al-Rimal Publications”