كتاب فن اللامبالاة pdf

Mark Manson의 The Art of Indference pdf 책 다운로드

Mark Manson이 쓴 The Art of Indference(PDF) 책을 다운로드하세요. 이 책에서는 사람이 항상 긍정적일 필요는 없다는 사실을 설명합니다.

2016년 출간된 '무관심의 기술(The Art of Indifference Book) PDF'는 미국 작가 마크 맨슨(Mark Manson)이 쓴 책으로, 300페이지가 넘는 책이다. 진정한 행복과 그것을 달성하는 방법은 '무관심'의 철학을 받아들이고 모든 것에 지나치게 관심을 두지 않는 것입니다. 이 책은 인생을 다루는 방법에 대한 새로운 아이디어를 제시함으로써 엄청난 판매를 달성했으며 큰 인기를 얻었습니다.

무관심의 기술 PDF 책의 기본 아이디어

이 책이 제시하는 주요 아이디어는 많은 사람들이 사회적 압력과 기대에 끊임없이 시달리고 있으며, 다른 사람들과 끊임없이 비교하려는 경향이 있다는 사실을 중심으로 전개됩니다. 따라서 맨슨은 타인의 기대에 끊임없이 사로잡혀 그들을 기쁘게 하려고 하기보다는 내부 가치와 목표에 집중할 필요가 있다고 촉구한다.

무관심의 철학을 적용하는 방법

작가는 사회의 영향에서 벗어나 우리가 삶을 위해 설정한 개인적인 가치와 목표에 초점을 맞춰 무관심과 무관심의 철학을 적용하는 방법을 설명한다. 또한 종종 좌절로 이어지는 부정적인 사회적 기대를 없애는 것 외에도 자기 수용을 실천하고 다른 사람과 비교하지 않는 것이 중요함을 강조합니다.

이 철학을 채택하면 얻을 수 있는 이점

저자는 무관심의 철학을 고수하면 더 높은 수준의 만족과 행복을 달성하는 것 외에도 자유로움과 사회적 압력으로부터의 독립성, 부정적인 모든 것에 집중하지 않음으로써 심리적 건강을 향상시키는 등 많은 이점을 가져올 수 있다고 믿습니다.

무관심의 기술이라는 책에서 인용한 내용입니다.

행복하고 풍요로운 삶을 살기 위해서는 겸손함을 보여주고 용서해야 합니다. 그리고 악수를 했습니다. 정직하고 차분하고 만족스러운 사람이 되십시오.

내 안의 무엇인가가 내가 누구에게도 기대지 못하게 하고, 내가 항상 과신하지 않게 막아줍니다.

“당신 외에는 누구도 당신의 상황에 대해 책임을 지지 않습니다. 많은 사람들이 당신이 불행하다고 비난할지 모르지만, 당신 외에는 누구도 당신의 불행에 책임이 없습니다. 사물을 어떻게 보고, 어떻게 반응하고, 어떻게 평가할지를 언제나 선택할 수 있는 사람은 바로 당신이기 때문이다.” - 책 5장.

고통을 극복하는 유일한 방법은 먼저 그것을 견디는 방법을 배우는 것입니다.

문제는 여기서 우리가 낭만적인 사랑이 코카인과 비슷한 것임을 발견한다는 것입니다. 오히려 그것은 놀랄 만큼 코카인과 유사합니다. 코카인과 동일한 뇌 부위를 자극합니다. 그것은 당신을 높이 날게 하고 잠시 동안 기분을 좋게 해주지만, 코카인이 당신에게 하는 것처럼 해결하기보다는 더 많은 문제를 야기합니다.

저자 소개 마크 맨슨

“훌륭한 작가이자 창의적인 블로거인 마크 맨슨은 문학과 자기계발의 세계에서 두각을 나타내는 인물입니다. 그는 1984년 3월 9일에 태어나 풍부한 경험과 성찰의 배경을 갖고 있음을 보여줍니다. 그는 독특하고 감동적인 글로 유명하며, "평범함을 넘어서는 삶에 대한 무관심의 기술"과 "모델: 정직을 통해 여성을 끌어들이다"라는 두 권의 저명한 저서를 보유하고 있습니다. Mark는 텍사스 주 오스틴에서 경력을 시작한 후 보스턴으로 이주하여 2007년 보스턴 대학교에서 공부를 마쳤습니다.

훌륭한 글을 쓰는 것 외에도 Mark는 초기에 귀중한 데이트 조언을 제공하는 블로거로 일했습니다. 그 후 그의 작품은 "Dar Al-Tanweer for Printing and Publishing", "Al-Rimal Publications"와 같은 유명 출판사를 통해 출판되면서 그의 경력은 창의적인 작업과 글쓰기로 발전했습니다.