提高免疫力宝典

ภูมิคุ้มกันเป็นกลไกป้องกันของร่างกาย เป็นความสามารถของร่างกายในการรับรู้และกำจัดสิ่งแปลกปลอม (ไวรัส แบคทีเรีย ฯลฯ) ที่บุกรุกจากภายนอก จัดการกับความชรา ความเสียหาย ความตาย และการเสื่อมสภาพของเซลล์ของตัวเอง เช่น รวมทั้งความสามารถในการรับรู้และประมวลผลเซลล์กลายพันธุ์และเซลล์ที่ติดไวรัสในร่างกาย

ภูมิคุ้มกันวิทยาสมัยใหม่เชื่อว่าภูมิคุ้มกันเป็นการตอบสนองทางสรีรวิทยาของร่างกายมนุษย์เพื่อรับรู้และกำจัด "ความแตกต่าง" ร่างกายทำหน้าที่นี้คือระบบภูมิคุ้มกัน เป็นเวลาหลายล้านปีมาแล้วที่มนุษย์อาศัยอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมต่อการอยู่รอดและเต็มไปด้วยอันตรายต่างๆ มากมาย มนุษย์มีชีวิตรอดและได้รับภูมิคุ้มกันที่ไม่ธรรมดา ดังนั้นภูมิคุ้มกันเป็นผลจากวิวัฒนาการทางชีววิทยา

สุขภาพคือพร และสุขภาพขึ้นอยู่กับการสะสมของวิทยาศาสตร์เมื่อเวลาผ่านไป คุณสามารถรักษาสุขภาพได้ตามปกติโดยไม่ต้องเบิกเงินเกินบัญชี เฉพาะเมื่อโรคร้ายสามารถป้องกันปัญหาก่อนที่จะเกิดขึ้นได้ ภูมิคุ้มกันของแต่ละคนไม่เหมือนกัน คุณจะพบว่า คนที่มีภูมิคุ้มกันที่แข็งแรงมักไม่ค่อยป่วยและมีชีวิตที่แข็งแรง

มีหลายวิธีในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน "หนังสือแห่งการปรับปรุงภูมิคุ้มกัน" มีตั้งแต่โภชนาการและภูมิคุ้มกัน, วิตามินและภูมิคุ้มกัน, ธาตุและภูมิคุ้มกัน, วิถีชีวิตและภูมิคุ้มกัน, กีฬาและภูมิคุ้มกัน, ผักและภูมิคุ้มกัน, เชื้อราที่กินได้และภูมิคุ้มกัน, ธัญพืชและ ภูมิคุ้มกัน, ผลไม้และภูมิคุ้มกัน, ยาจีนและภูมิคุ้มกัน, ใบสั่งยาโบราณ, ยาสิทธิบัตรจีนและการฝังเข็มและภูมิคุ้มกัน, การเตรียมทางชีวภาพและยาตะวันตกและภูมิคุ้มกันเป็นต้น, เรียงลำดับการทำรัฐประหารเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันของร่างกาย , สอนวิธีสร้างเส้น ของการป้องกันร่างกายไม่ให้เจ็บป่วยหรือเจ็บป่วยน้อยลงได้อย่างไร